不削皮的雪莲果能不能吃
- 养生保健
- 关注:2.22W次
1、可以吃,但是建议削皮食用更好。
2、雪莲果是菊薯的块根,其中含有丰富的水分和果寡糖等,既是一种根茎类蔬菜,也可以当成水果食用,雪莲果的皮并没有毒性,人体食用后也不会产生不良反应,所以雪莲果不削皮的话也是可以食用的,但是一般建议削皮食用更好。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-cn/yangsheng/qp4q01.html
1、可以吃,但是建议削皮食用更好。
2、雪莲果是菊薯的块根,其中含有丰富的水分和果寡糖等,既是一种根茎类蔬菜,也可以当成水果食用,雪莲果的皮并没有毒性,人体食用后也不会产生不良反应,所以雪莲果不削皮的话也是可以食用的,但是一般建议削皮食用更好。