新鲜的蓝莓怎么吃
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新鲜的蓝莓是很美味的食材,很多人不清楚蓝莓要怎么吃好,下面为大家介绍一下蓝莓的吃法。
材料/工具
蓝莓榨汁机白糖
直接食用
蓝莓直接食用也不失为一种好的吃法,注意要将蓝莓冲洗干净,剥去外皮和内核再吃。
榨汁
将蓝莓洗净。
取300克左右放在榨汁机中。
开始榨汁。
过滤好残渣。
依据自己喜好可加糖饮用。
晒干
将蓝莓洗净。
放在阳光下晒干,注意也不要晒得太久了。
保存在干燥的环境下,防止蓝莓干腐变。
标签:
蓝莓
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