芒果和西瓜同吃的效果

1、芒果和西瓜能同时吃。

2、两种东西能够补充人体所需的维生素和矿物质，并且还可以补充氨基酸，对于人体免疫能够起到调节的功效，由于西瓜里面的水分比较多，可以起到利尿的效果，针对于疾病引起的水肿，可以起到辅助的改善。

3、并且还可以起到润肠通片，有利于加快肠胃的蠕动，减少便秘的情况发生。