七星斑鱼炖汤方法 家常美食 关注:3.18W次 1、材料:党参、红枣、淮山、杞子各物洗净,稍浸泡。2、洗净宰好的山斑鱼,抹干水分,热锅放油,待油六、七成热时放山斑鱼两边煎至微黄,铲起。3、煮沸瓦煲里的清水,倒入所有材料,武火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。 标签: 炖汤 斑鱼 七星 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-hans/jiachang/3k5y2m.html