大骨头放什么炖有营养 大骨头放什么炖比较补呢 家常美食 关注:1.87W次 1、大骨头与莲藕玉米和冬瓜在一块炖比较好,而且营养比较丰富。2、和莲藕在一块炖,能够养胃滋阴,还能够健脾开胃,和冬瓜一块炖,能够有润肺生津的效果,适当的喝一些大骨头汤,不仅能够补充身体所需的营养。同时还能够增强自身的抵抗能力,平时还要适当的做一些体育锻炼。 标签: 营养 骨头 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-hans/jiachang/lw53rz.html