养胃小米粥早餐具体做法 家常美食 关注:2.46W次 1、原料:小米100克,红枣20枚。2、调料:蜂蜜20克。3、制作:红枣清洗干净,去核,切成碎末。小米入清水中清洗干净。将小米加水煮开,加入红枣末熬煮成粥,关火后凉至温热,调入蜂蜜即可。4、烹饪常识:加入蜂蜜时,粥不宜太热,否则会降低蜂蜜的营养。小米熬煮的时间可以长一些,味道更佳。 标签: 早餐 养胃 小米粥 具体做法 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-hans/jiachang/x126e6.html