爵士舞wave注意事项 体育运动 关注:2.32W次 注意事项:1、首先,找一面墙壁或者镜子。做wave需要一定的协调性,所以在一个平面面前练习wave有很大的辅助和矫正作用。在进行爵士舞训练的时候,一开始把双脚前后分开,前脚尖顶在墙上,身体和墙壁保持一定距离。2、头向前顶,除了头部以外身体其他部位都保持不动。3、然后胸部的往前顶,同时头部往后拉,头和胸是一个向后一个向前,同步进行,然后其他部位还是保持不动。 标签: wave 爵士舞 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-hans/tiyu/n0m0p6.html