什么人不可以喝茶
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由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。但不是所有人都可以喝茶的,而且喝什么茶也是很有讲究的,下面我就和大家说说什么人不可以喝茶。
步骤/方法:
第一,低血糖的人是不可以喝太多茶的,因为茶是有降血压的功能,多喝只会对患者的病情无利,所有低血糖的人要慎重哦。
第二,有肠胃疾病的人是不可以喝茶的,茶叶里面的营养成分会对胃酸造成一定的影响,导致腹泻或者是其他的肠胃疾病,请大家慎重了哦。
第三,喝茶的时间,在睡觉前时候最好不要喝茶,茶叶里面有茶多酚会让神经更兴奋,影响睡眠哦,还有如果是晚上真想喝茶可以喝点黑茶,这样对睡眠影响不大。
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喝茶
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