豌豆和啥不能一起吃

1、豌豆不宜与菠菜同食,豌豆中的钙质和菠菜中的草酸,易形成草酸钙,不但降低菠菜的营养价值,还会引起肾结石。

2、豌豆不许与醋同食,会影响肠胃功能,易引起胀气,醋会增加胃酸的分泌,两者合用,会导致消化不良。

3、豌豆也不宜与羊肉同食,羊肉属热性食品,豌豆属平性食品,两者同食易上火。