五红汤的制作方法 养生保健 关注:8.06K次 1、材料:红枣100克,枸杞20克,花生50克,红豆50克,红糖适量。2、将所有材料洗干净放碗里备用。3、将洗干净的红豆,红糖,花生放入放入砂锅,浸泡半个小时。然后大火把水烧开,用中火熬制40分钟。4、再放入红枣,枸杞,再熬制20分钟,大火熬制10分钟,加入适量红糖就可以了。 标签: 五红汤 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-hans/yangsheng/mxmxm5.html