煲橄欖湯要放什麼配料 家常美食 關注:8.28K次 1、原材料:青橄欖15粒、梨子2個、豬瘦肉500克、姜2片、鹽適量。 2、將橄攬清洗,用刀背稍拍扁梨子。 3、弄濕梨子,用鹽搓揉兩、三分鐘,清洗,切瓣,削皮。 4、豬瘦肉清洗,切片,氽水撈出。 5、燒開冷水,放進橄攬、梨子、豬瘦肉和生薑片,火災煮20分鐘,轉文火煲一個半鐘頭,下鹽調料就可以食用。 標籤: 湯要 橄欖 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-hk/jiachang/npky55.html