![奶香南瓜包的做法]( "奶香南瓜包的做法")
- 1、食材：去皮南瓜肉600克、黃油30克、全脂奶粉20克、煉乳20克、糖30克、黃油38克、雞蛋液10克、糖粉10克、低筋粉24克、高筋麪粉300克、雞蛋1個、水150克、幼糖40克、奶粉20克、黃油20克、鹽1克；2、先做南瓜餡：把去皮南瓜切成薄片，放入蒸盤攤平，然後用蒸烤盤放入烤箱中層，用110...
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![南瓜要去皮嗎]( "南瓜要去皮嗎")
- 可以不用去皮。南瓜不去皮，煮熟酥爛的南瓜皮很好吃，個人覺得。方法如下：1、一般在家就用菜刀慢慢削南瓜皮（有點難度）2、削皮器削南瓜皮有點費勁（可以去試試）3、水果刀或瑞士軍刀可能好些4、鍋內燒開水，燒好的開水關火，把南瓜放入幾分鐘，再用刀類削皮就會很容易。提示南瓜看怎麼吃，各...
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![南瓜粥做法介紹]( "南瓜粥做法介紹")
- 1、南瓜粥的營養價值：吃南瓜可以有效地防治高血壓以及肝臟和腎臟的一此病變。有的報道説，常吃南瓜可以化掉膽結石。南瓜中含有豐富的果膠和微量元素鈷。果膠可延緩腸道對糖和脂質的吸收；鈷的含量較高，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰島細胞合成胰島素所必需的微量元素，常吃...
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![清炒南瓜葉的做法]( "清炒南瓜葉的做法")
- 1、食材：南瓜葉一把，鹽一撮，油一撮。2、南瓜葉清洗乾淨。3、油鍋燒熱，將南瓜葉倒進去翻炒。4、慢慢翻炒，至南瓜葉微微變軟。5、撒入鹽。6、沿着鍋邊淋入少許水。7、燒至水開。8、起鍋裝盤即可。9、南瓜葉為葫蘆科植物南瓜的葉，一年生蔓生草本，莖條達2-5m。常節部生根，密被白色剛...
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![南瓜怎麼播種 南瓜如何播種]( "南瓜怎麼播種 南瓜如何播種")
- 1、種植時間。種植南瓜可以在每年的四月份到五月份之間進行，此時温度保持在20度左右，種植後的萌芽率較高，而且栽種南瓜要選擇晴朗的天氣或者多雲天氣進行，不能在雨季或陰天栽種，以免發芽率降低。2、育苗處理。種植南瓜時要進行育苗處理，準備籽粒飽滿的南瓜籽，將其埋入裝有腐殖土...
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![蒸貝貝南瓜的方法 貝貝南瓜怎麼蒸]( "蒸貝貝南瓜的方法 貝貝南瓜怎麼蒸")
- 1、準備貝貝南瓜一個。然後把表皮洗淨，如果表皮不是很硬很髒比較光滑的話不用去皮2、再把南瓜切開兩半。3、接着用勺子把裏面的瓤挖乾淨。4、然後切成比較大點的塊上鍋蒸，太小的話水汽太多不好吃，太大的話不容易蒸熟，不大不小就正好，接觸點蒸汽更軟糯。5、最後水開蒸20多分鐘...
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![南瓜如何播種]( "南瓜如何播種")
- 1、種植時間。種植南瓜可以在每年的四月份到五月份之間進行，此時温度保持在20度左右，種植後的萌芽率較高，而且栽種南瓜要選擇晴朗的天氣或者多雲天氣進行，不能在雨季或陰天栽種，以免發芽率降低。2、育苗處理。種植南瓜時要進行育苗處理，準備籽粒飽滿的南瓜籽，將其埋入裝有腐殖土...
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![日本南瓜的種植方法和時間介紹]( "日本南瓜的種植方法和時間介紹")
- 1、種植時間：選春季3-4月種植，氣候適宜，利於種子萌發。2、整地處理：日本南瓜的根系發達，入土深，種植之前需先整地才行。最好在地塊中施加足夠的基肥，可選農家肥以及複合肥。施肥後還要耕地處理，耕地深度在30-40釐米之間，保證土壤鬆軟，這樣根系可更好的萌發，養分足也利於生長。3、播...
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![南瓜紅燒肉的做法步驟 南瓜紅燒肉的做法]( "南瓜紅燒肉的做法步驟 南瓜紅燒肉的做法")
- 1、準備用料。南瓜、紅燒肉、綠線椒、紅線椒、葱、蒜、花椒、油、鹽、雞精。2、南瓜洗淨去皮去籽，紅燒肉提前燒好取一份，葱切葱花，辣椒切段，蒜切片。3、鍋中倒油燒熱後，放入幾粒花椒，爆香後撈出不要。4、放入紅燒肉在鍋裏炸一下，讓肥肉出出油。5、放入蒜辣椒和葱爆香，放入南瓜翻...
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![南瓜可以和西紅柿一起吃嗎]( "南瓜可以和西紅柿一起吃嗎")
- 1、在生活中食用南瓜和西紅柿的時候是可以嘗試着將這兩種食材放置在一起食用的，因為南瓜和西紅柿中含有的營養價值豐富，但是將這兩種食材放置在一起食用的話並不會對人體健康造成什麼不利的影響，而且在平時生活中經常的食用一些南瓜和西紅柿也能及時的補充身體內所需要的各...
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![貝貝南瓜露地的種植方法和時間 貝貝小南瓜的種植方法和時間介紹]( "貝貝南瓜露地的種植方法和時間 貝貝小南瓜的種植方法和時間介紹")
- 1、種植時間貝貝小南瓜主要有兩個種植時間，春秋兩季適合播種種植。如果選擇春季種植的話，可選在春季前的12-1月份，有些地區甚至從11月份就開始種植，種植後上市時間也很早，大約春季4月份就能成熟上市。如果選擇秋季種植的話，可選在7月份左右。2、準備種子提前去種子店買好種子，要...
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![南瓜小米紅薯粥的功效 小米紅薯粥的功效作用介紹]( "南瓜小米紅薯粥的功效 小米紅薯粥的功效作用介紹")
- 1、小米粥有滋陰養血，和胃安眠等功效。2、紅薯富含纖維素、粘蛋白及豐富的營養物質，可以説是老少皆宜的保健佳品。它的吃法很多，可以蒸着吃，烤着吃，煮着吃，炸着吃，還可以做菜、煮粥吃。然而，若在紅薯粥中加點小米，則更有利健康。3、紅薯雖然屬於鹼性，可以中和米、面、肉、蛋的酸性...
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![南瓜糕為什麼發不起來]( "南瓜糕為什麼發不起來")
- 1、水分含量。南瓜糕製作時，需要用到蒸好的南瓜，南瓜中水分較多，導致麪糰中的水分增加，和麪時水分較多，從而導致南瓜糕發不起來，所以在和麪的過程中，減少加水量，避免南瓜中的水分影響麪糰，從而導致南瓜發不起來的情況。2、酵母少了。在製作南瓜糕時，因為有蒸熟的南瓜加入會使麪糰加...
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![貝貝南瓜的營養價值]( "貝貝南瓜的營養價值")
- 1、南瓜貝貝是有日本培育出來的，它的外表非常的好看，雖然只有巴掌大小，但它的果皮是黑綠色，帶淺色條紋，和其它南瓜相比，它的味道更甜，吃起來肉質非常的細膩，且營養價值非常的豐富，除了豐富的維生素、胡蘿蔔素外，它還含有果膠和各種礦物質，吃南瓜貝貝可以提高皮膚的抗氧化作用，還能增...
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![南瓜雜飯的做法]( "南瓜雜飯的做法")
- 1、準備大米、糯米、高梁、小米、紅豆備用，紅豆和高梁米提前在冰箱中浸泡一夜。2、先把泡過的紅豆沖洗乾淨，放入鍋中，加入足量的水，煮半個小時。3、把其他幾種雜糧放在一起清洗乾淨。4、把煮好的紅豆和湯一起倒入清洗好的雜糧中，放入鍋中蒸半個小時至熟。5、把南瓜外皮清洗幹...
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![南瓜寶寶輔食做法竅門]( "南瓜寶寶輔食做法竅門")
- 1、原料：南瓜100克、配方奶100ML。2、做法：（1）把南瓜洗淨、去皮、切塊、裝入碗內。（2）把南瓜放入蒸鍋，蒸熟，並搗爛成泥。（3）根據寶寶喜好加入牛奶，用勺子打勻。3、提示：最適合作為寶寶輔食，食用安全而且製作簡單方便。...
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![家常蒸南瓜的烹飪方法 家常蒸南瓜的做法]( "家常蒸南瓜的烹飪方法 家常蒸南瓜的做法")
- 1、主料：南瓜1500克。調料：白砂糖50克，或者百合花瓣少許。2、將南瓜洗淨，除去裏邊的籽和絲，削去南瓜表皮（不要削得太厚，會影響口感，且容易碎）；3、將南瓜切成5公分寬、15公分左右長的大塊；4、將南瓜塊一層一層的碼在盤子裏，在南瓜上適當撒些白糖，還可以加上少許百合花瓣，用以增加香味）；5、...
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![板栗南瓜的功效與作用]( "板栗南瓜的功效與作用")
- 1、板栗南瓜中含有大量的胡蘿蔔素、番茄素，這兩種物質對於預防乳腺癌、前列腺癌等都有一定的效果。板栗南瓜富含鋅，可以抑制細胞癌變的發生；2、它還含有多種氨基酸，維生素，礦物質，有助於延緩皮膚的衰老，可以有效的改變皮膚的彈性，達到美容養顏的功效；3、可以預防糖尿病，南瓜活糖有...
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![家常熬南瓜的烹飪方法 家常熬南瓜的做法]( "家常熬南瓜的烹飪方法 家常熬南瓜的做法")
- 1、材料：南瓜1/2個、水1碗、食鹽1茶匙、植物油1湯匙。2、南瓜洗淨，對半切開，挖去饢。3、先切條再切成厚麻將塊，切太小就全糊了。4、炒鍋燒熱，放少許油，下南瓜翻炒一下。5、加一大碗水沒過南瓜，加鹽拌勻。6、水開以後轉中火，煮到南瓜熟透即可關火裝盤。...
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![炸南瓜丸子怎麼做 炸南瓜丸子的家常做法]( "炸南瓜丸子怎麼做 炸南瓜丸子的家常做法")
- 1、食材：南瓜300克，麪粉100克，糯米粉250克，白糖適量。2、做法：（1）首先將南瓜去皮、去瓤，切塊，置於蒸缽上。（2）鍋入清水，放上蒸架，將南瓜置於蒸架上，隔水蒸十分鐘，即可出鍋。（3）接着將南瓜，用勺子壓碎，加入兩勺白糖、一百克麪粉、二百五十克糯米粉，攪拌均勻，揉成團。（4）準備好一個盤子，盤底抹上食...
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![南瓜和蝦的營養價值]( "南瓜和蝦的營養價值")
- 1、蝦和南瓜不能一起食用，蝦裏維生素含量非常的高，但是南瓜卻具有維生素的分解酶。所以南瓜和蝦一起食用，就會引起痢疾、腹脹、腹瀉等腸胃不適，對人體有很嚴重的傷害。因此南瓜和蝦不適合一起食用，否則會引起嚴重的後果。2、南瓜果實有圓、扁圓、長圓、紡錘形或葫蘆形，先端多凹...
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![什麼時間種南瓜最好]( "什麼時間種南瓜最好")
- 1、南瓜通常都是在春季的1到3月份種植的，或者選在秋季的7到8月種下也行。2、春季種植多是用育苗移栽法，秋季多是直接播種。不管用哪種方法種植，都要選擇透氣性好，排水能力強且微酸性的土壤。3、此外，還要注意種植地塊的上茬不要種植葫蘆科或者是茄科的作物，避免土傳病害。...
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![吃南瓜有啥好處和壞處]( "吃南瓜有啥好處和壞處")
- 1、南瓜味微甜，營養豐富，富含多糖、類胡蘿蔔素、果膠、礦物質元素，氨基酸及多種維生素。吃南瓜的好處：補中益氣、消炎止痛、解毒化痰、清熱解毒、治虛寒、潤肺止咳、防癌。吃南瓜還有減肥、軟化血管的作用。常吃南瓜還可以預防皮膚粗糙或感冒，預防角膜乾燥症及夜盲症。南瓜適...
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![南瓜絲餅如何做好吃又簡單]( "南瓜絲餅如何做好吃又簡單")
- 1、主料：南瓜一個，麪粉100克，鹽，味精，油。2、先把南瓜削皮去囊，用刨絲工具切成絲，放點鹽醃一下，加清水洗去鹽水濾幹。3、大碗裏放進麪粉，加水攪拌成糊，放點鹽和味精，把南瓜絲放進和好的麪糊裏拌勻。4、放進油鍋裏煎至兩面金黃即成。5、出鍋每片切成八塊裝碟。...
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![怎麼做油燜南瓜 油燜南瓜的做法]( "怎麼做油燜南瓜 油燜南瓜的做法")
- 1、主料：南瓜1個。2、輔料：鹽適量、料酒適量、雞精適量。3、小南瓜清洗乾淨，切成小塊。4、鍋裏放油燒熱，倒入南瓜塊。5、加入料酒，鹽，雞精翻炒。6、倒入適量清水大火燒開。7、轉中小火燜至湯汁收幹即可。中途記得翻炒一下。...
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