腳底按摩好處是什麼

1、因為人體的腳底有比較多的穴位，因此經常按摩腳底能夠顯著刺激各個反射區，使得人體的血液循環暢通有效的排除聚集在體內的廢物和毒素。

2、使得人體的新陳代謝能夠正常運作，達到比較好的保健治療作用，而且腳底按摩對於人體來説能夠起到疏通經絡的相關作用。

所以適當的進行腳底按摩能夠提高人體的新陳代謝功能，刺激細胞的活力，預防生病以及達到美容養顏抗衰老的效果。