打呼嚕咋辦小妙招
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1、治療打呼嚕的小竅門是有很多的,可以使用花椒沖水喝,也可以使用鍼灸的方式來進行治療。
2、平時睡覺的時候也要多加註意,可以採用側卧的方式,睡覺的時候要避免枕過高的枕頭,睡覺之前可以喝一杯温開水,這樣可以有效的緩解打呼嚕的症狀。
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1、治療打呼嚕的小竅門是有很多的,可以使用花椒沖水喝,也可以使用鍼灸的方式來進行治療。
2、平時睡覺的時候也要多加註意,可以採用側卧的方式,睡覺的時候要避免枕過高的枕頭,睡覺之前可以喝一杯温開水,這樣可以有效的緩解打呼嚕的症狀。