自己有腋臭怎麼辦？

我聽説一個14歲女中學生因患有“腋臭”病受到同學和周圍人的歧視、疏遠。一氣之下她弄來點硫酸，自行用棉棒塗抹腋下皮膚，造成腋窩深度灼傷，最後變成堅硬的疤痕。現在她手臂不能抬起，前後活動也受到，造成肢體功能的終生缺陷，這不能不令人同情和惋惜。有腋臭的毛病真至於這樣氣惱和失去理智地對待嗎？其實是大可不必。發現有腋臭，也不必過於着急，更不要自暴自棄。而應該就醫，以下我為大家支幾招。

步驟/方法：

1、對於腋臭護理措施要知道皮膚清潔很重要，平時注意清潔衞生，儘量每天洗澡，保持皮膚清潔乾燥，尤其是腋臭患者需保持腋窩、會、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗;運動出汗後要注意洗澡，腋臭的護理還需儘量避免劇烈運動，以減少細菌滋生的機會。

2、專家表示，清除腋毛要適度，腋臭患者要避免引起腋下毛囊增生、肥大，造成大汗腺的異常，異常分泌物增加，腋臭的症狀加重。這也是屬於腋臭的護理措施。

3、針對腋臭護理措施還要養成良好的穿衣習慣，避免衣物過於貼身導致汗液散發不良，導致細菌的大量滋生。同時日常飲食也需要注意，腋臭患者需要避免刺激食物、高油脂食物的攝入。

4、腋臭患者要保持良好的情緒狀體，以防強烈的情緒波動導致內分泌失衡，加重大汗腺的異常，好的心態對於腋臭的護理治療都十分重要。