怎樣做益母草湯

1、材料：豬瘦肉100克 益母草30克 紅棗4個。

2、做法：豬肉切小塊 紅棗洗淨與益母草同時放入湯煲內水沸後用小火慢煮30分鐘。

3、功效：活血去淤 ，調經止痛。

4、適應症：血淤之經痛，經色紫黑，有血塊。