山楂屬於涼性還是熱性的食物呢
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1、山楂不是涼性也不是熱性的,山楂性微温,味酸、甘,歸脾、胃、肝經,是偏温性的一種食物。
2、山楂含有豐富的維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸和蘋果酸等,同時還有多種礦物質。山楂有消食化積、行氣活血的作用。山楂善於消油膩肉食之積,凡是過食油膩導致的腹脹、噯氣、吞酸、腹痛、腹瀉均可以適量食用山楂來緩解。
3、山楂化濁降脂的功效對高脂血症有較好的調節作用,鮮山楂果常用於消化不良,患有心血管疾病的人羣。
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