百齡斛可以泡水喝嗎 養生保健 關注:2.64W次 1、泡水:每天取用3克左右的百齡斛,將百齡斛放入水容器中,根據自己的飲水量,開水沖泡,封蓋15分鐘左右,即可飲用,可反覆沖泡2-5次。另外也可搭配枸杞和紅棗一起沖服。 2、燉煮:將百齡斛放入瓷鍋(瓷碗)內,加滿清水,封蓋,放置火上,燉2-3小時即可服用。 標籤: 泡水 百齡 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-hk/yangsheng/9vz146.html