吃什麼食物可以淡化雀斑 吃什麼食物能祛雀斑 養生保健 關注:3.02W次 1、多吃水果蔬菜可以有效淡化雀斑,特別是具有高感光物質的蔬菜,如蘋果、黃瓜、橙子,補充維生素。2、可以多喝西紅柿汁,對防治雀斑有較好的作用。喝檸檬冰糖汁也可以淡化祛斑。因為檸檬中含有豐富的維生素C,還含有磷,鈣,鐵和B族維生素等。 標籤: 淡化 雀斑 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-hk/yangsheng/k3e2we.html