中藥怎麼才能發揮最大作用 你知道中藥怎麼熬嗎

在熬中藥的時候應該使用瓷器或是砂鍋，其次為不鏽鋼鍋、搪瓷鍋或是耐高温的玻璃器皿，採用這些鍋類主要是因為它們都是比較穩定的化學物質，能避免傳導過快，很少會在熬製中藥的時候出現化學反應。

將藥物浸泡一會，讓有效的成分比較容易溢出。一般以花、葉、莖類為主的藥物，應該浸泡十五分鐘左右。以根、種子、根莖、果實類為主的藥物，時間就要長一點了，要泡半個小時左右。用水量要超過藥物的1-3釐米。

熬中藥一般應遵循“先武火後文火”的原則，也就是説沸前用武火，使水很快沸騰，沸後用文火，過程中應該蓋上蓋子，以防止藥物成分在久熬中隨水蒸氣丟失。

在飯前或飯後半小時至一小時之間服用藥物佳;若為補陽或補氣藥，應選擇早上睡醒時服用，補陰或補血藥則在睡前服藥療效較佳。要注意的是，若是容易引起噁心、嘔吐的祛痰藥，或對腸胃較刺激的中藥材，則選擇飯後服用，才能避免不適症狀發生。有人喝藥喜歡放糖，以緩解苦味，這是不可取的。因為糖也是一味藥，而且不同的糖作用還不一樣。

一般的中藥湯劑應該“温服”,即藥湯煎煮後立即濾出,在常温下晾至30℃到40℃時再喝,特別是對胃腸道有刺激性的藥物,如瓜蔞仁、乳香等,温服和胃益脾,能減輕刺激。