鬼壓牀是啥意思

鬼壓牀，指睡覺的時候突然有了意識但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。鬼壓身的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會合並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。

睡眠週期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期，最後進入快速動眼期。睡眠癱瘓症是發生在睡眠週期中的快速動眼期，快速動眼期正是我們進入熟睡開始作夢的睡眠週期。在快速眼球運動睡眠狀態下，人的做夢活動加速，身體隨意肌開始靜止，這種臨時性癱瘓有時會導致患者在