普洱茶減肥一個月減多少呢 綜合知識 關注:9.57K次 普洱茶對減肥有一定的幫助作用,但具體效果要因人而異,與飲用量、飲用頻率、飲食習慣等因素有關。一般來説,如果每天堅持飲用適量的普洱茶,並且配合適當的運動和飲食控制,一個月可以減下5-10斤左右的體重。但需要注意的是,減肥不應過快過急,保持健康的減重速度更重要。 標籤: 普洱茶 減肥 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-hk/zonghezhishi/9l4mq6.html