初中生為什麼總覺得自己最漂亮呢

1、自我認同的建立：青春期是人格形成的重要時期，初中生需要更主動地用自己的意識去建立自我認同並獲得自信。

高度評價自己的相貌，可以幫助初中生穩固自信心。

2、對自身潛力的發掘：初中生開始對自己的特長和優勢有更多的認識，對未來的規劃有了更多的期待。

在這個過程中，對自己外貌的認可也會協同着，併成為彰顯自己所屬的一種方式和標籤。

3、社會評價的影響：青少年對社會評價和他人接受的看法非常關注，尤其是與同齡人比較。

從這個角度考慮，稱讚自己的相貌，或成為自身價值判斷的一部分。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

1、自我認同的建立：青春期是人格形成的重要時期，初中生需要更主動地用自己的意識去建立自我認同並獲得自信。

高度評價自己的相貌，可以幫助初中生穩固自信心。

2、對自身潛力的發掘：初中生開始對自己的特長和優勢有更多的認識，對未來的規劃有了更多的期待。

在這個過程中，對自己外貌的認可也會協同着，併成為彰顯自己所屬的一種方式和標籤。

3、社會評價的影響：青少年對社會評價和他人接受的看法非常關注，尤其是與同齡人比較。

從這個角度考慮，稱讚自己的相貌，或成為自身價值判斷的一部分。

1、自我認同的建立：青春期是人格形成的重要時期，初中生需要更主動地用自己的意識去建立自我認同並獲得自信。

高度評價自己的相貌，可以幫助初中生穩固自信心。

2、對自身潛力的發掘：初中生開始對自己的特長和優勢有更多的認識，對未來的規劃有了更多的期待。

在這個過程中，對自己外貌的認可也會協同着，併成為彰顯自己所屬的一種方式和標籤。

3、社會評價的影響：青少年對社會評價和他人接受的看法非常關注，尤其是與同齡人比較。

從這個角度考慮，稱讚自己的相貌，或成為自身價值判斷的一部分。

總是認為自己最漂亮怎麼辦？

總是認為自己最漂亮怎麼辦？其實我個人覺得這樣的人特別的好，因為陽光自信，別人看不看得上。無所謂，只要自己覺得好就行，因為每個人的眼光是不一樣的，每個人的想法也不一樣，我不能讓別人都滿意，至少我自己很滿意。

為什麼很多人長得不漂亮，卻認為自己是天下第一美人呢？

很多人長得不漂亮，卻認為自己是天下第一美人，這是對自己的自信。

説明女生能夠看到自己身上的優點和閃光點。才會覺得自己比別人好。

有這樣的自信。其實也是很好的，可以讓自己有一個好的心態。

為什麼我總覺得自己很漂亮？

這就是典型的自戀過度，每個人都有這樣的時候，主要是在自己心情好的時候或是遇到了好事，心情愉悦之下，一照鏡子，就感覺自己特別好看，特別漂亮。

為什麼我會覺得自己很漂亮？

覺得自己很漂亮呢，證明你很有自信心啊！漂亮一個是得有正能量啊，再一個你顏值高真的很佔優勢啊，漂亮呢。不能光看外表啊，要看你的內涵。具備充分的條件，你那麼你漂亮更有自信。

我總覺得自己很漂亮是病嗎？

有點點自卑心理，在與顏值稍微比自己高一點的，就會覺得不舒服，不夠自信。攀比的心理人人都有，不過不要過於執着。自己要對自己有充足的自信，不要過於自信，那就是自負了。相信自己是獨一無二的。自己就是最漂亮的這就夠。

希望你能戰勝自己的內心的不自信。

祝您快快樂樂，開開心心追問我確實有點自卑。雖然總覺得自己漂亮，但只是自己覺得，就很想讓陌生人認可我的外表。唉 我是不是心裏有病？

追答不是的，每個人都希望被別人認可，都沒有例外。只是不必太過在意。太過於執着與一件事，就會物極必反。想辦法讓自己自信起來。戰勝自卑心理，不然久而久之，就真會成病。

加油

認為自己很漂亮的女生心理

認為自己很漂亮的女生心理

　　認為自己很漂亮的女生心理，一個人的美麗或者醜陋不僅要看自己的判斷，還需要看大眾的想法，其實漂亮的容顏也是一種資本，下面為大家分享認為自己很漂亮的女生心理。

　　認為自己很漂亮的女生心理1

　　1。如果這個姑娘自己或多或少能意識到自己不漂亮的事實，但是仍然告訴自己“我不醜，我甚至有時候很美”。那麼我認為很大程度上是因為童年的時期比較幸福，並沒有感受到因為自己不漂亮而得到的不公正對待。甚至有可能在童年時期她是被公認為漂亮的，可愛的，受歡迎的。只是在長大以後不得不開始接受社會大眾對美的定義。

　　也漸漸從身邊的異性對待美女的態度和行為中認識到“膚白貌美大眼睛挺鼻小臉”能帶來的情感價值，才慢慢接受了自己也許在別人眼裏並不美的事實。是的，我始終認為，兩性情感受挫是關注“美醜”的絕對動機（必要不充分條件）。

　　如果不是情感受挫，大部分人並不會因為自己的相貌產生煩惱。但是在這種情形下，對美的認知往往還沉浸於“我自己曾美過，我的底子不差，我是有機會變得更美的”。從內心裏並沒有真正接受自己會“一直醜”的觀點，所以認為自己本質是美的。

　　2。一個重要的原因要歸功於大量的美圖軟件。照鏡子時，人會下意識美化自己，而照鏡子又是除了打開手機之外為數不多的看到自己相貌的機會之一。在跟人的交往中自己並不能看見自己在別人眼中映出的真實樣貌。在打開手機的時候。

　　由於早就駕輕就熟的打開各種美圖美顏相機，映入眼簾的是一張不那麼醜的臉，更不用説某些角度下真的能拍出來自己非常漂亮驚為天人的效果。所以，自己看到的自己是不醜的，潛移默化中，大腦已經將相機中的自己認為了是自己真實的相貌，當然不會覺得自己是醜的。

　　3。此外，不認為自己丑還來源於越來越多的自媒體告訴你“沒有醜女人，只有懶女人”。當你看到公眾號的推送裏，一個其貌不揚甚至不如自己（即使在2的前提下）的同性，通過提高化粧術，穿衣術，神奇地達到變身女神的效果。

　　會很自然而然地認為，大家本質差的並不多，我自己學會化粧和打扮也可以變得很美。 當她發自內心接受了這個念頭，會始終懷着變美的希望努力，在情感和內心力量的雙重作用下，認為自己是“美”的。

　　4。其次還有一個原因來源於“比較”的產生。越來越多的媒體試圖迎合受眾內心隱祕的渴望而刻意暴露出“明星素顏照、醜照”， 大部分女生看到“美的標杆”原來也不是那麼完美，也有粗糙暗淡的皮膚，無神的眼睛，不好看的牙齦，平胸， 深深的魚尾紋等，何況還有相當一部的分明星靠整容，就會下意識認為“原來明星不過如此，其實並沒有人真的那麼美。

　　我距離她似乎也不是那麼遙遠”， 在這樣的念頭下，部分女孩子開始對自己潛意識中的“膚白貌美”降低標準，從而逐漸模糊了自己心裏對於“認為自己美|醜” 的分界線，所以不認為自己丑。

　　5。有一種女生，也許真的清醒瞭解並認同自己外貌醜的事實，但是卻認為自己是美的。我認為這種女生是真正自信，有內涵，內心堅定強大的人。因為，她們最在意的並不是樣貌。對於某些女生來講，也許真的認為即使有最普通的臉，只要能擁有“楊瀾的才華“ |“王菲的歌喉” |“普拉希莉陳的智商” |“鄧文迪的情商”|“宗馥莉的財富”等等特質也心甘情願。

　　對於這類女生，對於美的評判標準，臉只佔很小一部分，所以也許知道自己不漂亮，但是完全不在乎，只要自己在最在意的領域有所建樹，便會發自內心覺得自己是有魅力而美麗的。

　　其實，人羣中的平凡人佔多數，真正醜到不忍直視的姑娘又有幾個？真正認為自己無可救藥只能在人後默默腐爛的、喪失了所有變美的希望和動力還能有心思上知乎的又有幾人？你只要告訴自己：我的感覺是對的，也許我真的不漂亮，但是我也絕對不醜。除了臉，我還有其他方式變得更美，更受歡迎。

　　認為自己很漂亮的女生心理2

　　 認為自己很美還經常發的女孩是什麼心理

　　認為自己很美就是女孩喜歡發的內在原因。要説心理動機，就是炫耀自己來贏得讚美，也就是虛榮心。喜歡且發朋友圈的女孩，往往沒有正式職業，或者雖然有職業，但相對來説比較自由。

　　她們有大把的時間炫美，也有大把的時間享受來自朋友圈的褒獎，她們對自己炫美后收穫讚美的過程很陶醉。説實在的，蘿蔔白菜，各有所愛。只要自己感覺開心，也不是壞事，很有益其本人的身心健康。

　　自戀的表現。人人都有自戀的部分。自戀的程度和表現方式有差別。健康的自戀是，相信自己是好的，也不過分誇大自己的好。不健康的自戀是，誇大自我，與事實不符，並且處處呈現出自戀的狀態。

　　第一，自己在大眾審美的眼光裏確實很美。第二，沒有認清現實，活在美顏，PS的虛幻世界裏。如果是第一種情況，那麼這個女孩不僅自認為很美，而且事實上她也是確實很美。她向別人展示自己的美，讓其它人欣賞自己的美。這沒有什麼不好的，把美的事物拿出來與別人分享，不僅愉悦自己，也快樂了他人。

　　第二種情況是自我欺騙，PS的照片再好，再美豔，那也不是本人，經過了一系列虛幻的改造後的美照，雖美但終究還是鏡花水月，是假的，不是真的。經常發一些假的美顏。容易讓本人沉浸在虛幻的世界裏，分不清現實與虛幻。長時間以來就會讓自己高度膨脹，變得越來越不知天高地厚，等跌落神壇，打回原形。

　　心理素質太差的人就會崩潰，產生一系列連鎖反應，諸如失落感，失敗感等等，嚴重的會導致自卑心理，影響巨大。總的來説，山外有山，人外有人，天外有天。

　　別太把自己當回事，看清現實，自己不管多美，也不要經常，要知道容顏易逝，再美的容顏也經不起歲月的侵蝕，但心靈美是可以為顏值加分的，要做一個心靈更美的人，這樣你就會發現自己活得更有價值和意義，也會更快樂，更開心！

　　這個沒有具體的原因，因為每個人都有很多不同的心裏，但是可以歸納大概。分享幾點經驗。

　　 1、為了展現自己

　　很多人都會（每個人多多少少都會有一點自戀），但是不會分享到朋友圈，原因就是幾千年來中國女性的普遍特徵：矜持、羞澀、保守。不過，有些女生知道自己長得好看，比較善於運用自己的魅力，隨手拍出來的照片也大部分是有意境，高顏值的，再配上自己的優美的文字，覺得是在造福朋友圈。

　　不過，通過可以掌握角度、畫面等因素來拍出自己心目中最好看的自己，所以一部分女生喜歡。所以那些會分享到朋友圈的女人基本都是喜歡展示自我、有很強的自主性，起碼在穿着打扮上、思想比較開放的。

　　 2、自戀，渴望被關注

　　渴望得到關注的女生，基本是為了展示自己的魅力，吸引某個或者多個男生。其實就相當於照鏡子，自戀的人才會一天到晚照鏡子普通人卻有顆自戀的心。或者塑造自己的女神形象，對自己外貌很自信,喜歡顯示自己。也有一部分女生可能是為在朋友圈保持存在感，讓別人提起『女神』就想到自己

　　 3、為了搞笑

　　有一些活潑可愛的女生經常發照片，讓人產生不少歡樂，偶爾自毀形象偶爾想像，讓人忍不住想笑。這樣人發照片稍多但是不會招人煩。為了吸引異性

　　 4、每個女生都可能在意異性吸引

　　這是件很正常的行為，自己的面貌也是給別人的第一印象。漂亮的女生總是第一個吸引別人的眼球 ，別説男生了 ，對於其她女生而言也是這樣呀。美女不僅獲得男生的回頭,大多數女生也是會回頭滴。女生天生心思細膩，考慮的比男生要多 ，這是大多數女生的特性。

　　除了外貌之外，缺乏拿得出手的東西

　　有一部分女生缺乏內涵，生活空虛，思想膚淺。基本生活的重心就是逛街，購物，化粧，吃飯。雖然有着漂亮的外表，但是缺乏內涵，只能通過美好的來展示自己。每天在朋友圈發，其實只是想引起別人的點贊和關注。想通過這種方式，尋找自身的存在感和價值。

　　發的時候，其實並沒有想太多，只是想分享一下自己的生活，想讓別人瞭解到自己在幹什麼，想讓別人羨慕自己，想聽到別人的誇讚。

　　這些本質上其實都是因為生活不夠充實，精神世界太過空虛，才會想要通過這種方式，來填補空虛的精神世界，來讓自己精神上更滿足一些。

　　你以為發一個朋友圈容易嗎？對於某些特別在意朋友圈的人來講，每發一次，都是對自我的一次認識。

　　從各種拍攝照片裏選出最美的那一張，然後通過各種手法修圖，有時候修的不滿意，自己都能把自己氣哭。

　　而當朋友圈發出來之後，心裏面又提心吊膽，生怕沒有人點贊評論。當看到有很多人點贊評論之後，心裏邊美滋滋的。

　　可是當別人誇讚他或者表示羨慕的時候，他又會謙虛的説其實也沒什麼，只是無聊了，拍幾張照片而已。

　　心理活動之複雜，操作手法之炫酷，是沒有這種行為的人永遠都想象不到的。我非常慶幸，我的生活夠充實，精神世界不用通過這種方式來填充。

　　狂發朋友圈的人太孤獨，經常發的人太寂寞。哪有什麼特殊的心理活動，只是生活太過無聊，找種方式來排解憂傷而已。

　　碰到經常發的朋友，給他點個贊吧。也許你這一個贊，就能讓他的精神世界多一顆星

　　認為自己很漂亮的女生心理3

　　 為什麼很多漂亮的女生反而很自卑

　　 一、顏值高好處多

　　根據科學的研究表明，那些在外貌上面具有優勢的人，他們在職場上面也能夠獲得很大的便利和成功，相比於那些長相一般的人，擁有高顏值的人，能在工作當中獲得更多的機會和鍛鍊。

　　所以一個人的外表，對於一個人的影響是比較大的，特別是對於女性來説，顏值高的女性不僅僅在工作當中獲得優勢，而且她們經常成為男性眼中的焦點，也會受到來自各方的告白。

　　所以在擇偶上，顏值高的女性擁有更多的選擇，有些人甚至能夠通過嫁一個好男人，改變自己的命運。

　　但是我們發現還有這樣一種類型的女性，她們有着很高的顏值，但是她們卻美而不自知，甚至對自己毫無自信，不僅僅貶低自己，還會感到非常自卑，這到底是因為什麼樣的原因讓漂亮的她們表現出這種狀態呢？

　　對於每一個人來説，心目中都會有自己的自尊心，所謂自尊，指的就是一個人對自己的滿意程度，每個人對自己評判的標準都不一樣，但是幾乎每個人都是根據心目中的評判標準來評價自己。

　　要是一個人對自己是滿意，那麼他們的自尊心也會得到滿足，相反的是，要是一個人對自己是不滿意的，他們就會表現出一種自卑感。

　　 二、為什麼有些顏值高的女性反而自卑？

　　每個人心目中都有着自尊心，這是正常的現象，但是當一個人的自尊心發生變化的`時候，即當自尊心發現扭曲的時候，自尊心就會發生質變，變為一種虛榮心。虛榮心其實就是一個人為了隱藏自己的自卑所表現出來的一種心理。

　　有一些女生有着很高的顏值，她們對於自己的評價是積極的，所以她們的自尊心得到了很大程度的滿足，但是同時因為她們依賴性是比較強的，所以自信方面會有欠缺，缺乏自信的她們會非常在意別人對於自己的看法和評價。

　　虛榮心無論是對內還是對外，都有着一些特殊的表現，對內來説，虛榮心的表現是一種強烈的自卑，認為自己做什麼事情都做不好。

　　而虛榮心表現在行為上面，主要是太過於看重別人對自己的看法和評價，在外人面前，自己的表現欲是強大的，但是卻有着一種妒忌的心理等等這些都是虛榮心強的表現。

　　有着虛榮心的人，無論是對於自己的顏值，學歷或者是社會地位，都表現出一種妄自尊大的特點。

　　通過以上所説我們可以知道，那些明明在顏值上面具有很大優勢的女生，卻表現出一種很自卑的狀態，這很可能是因為她們在追求一些什麼東西上面經歷過失敗，經歷過失敗的她們，自尊心受到了很大的創傷，所以對未來也失去了信心，感覺自己沒有能力去實現一個目標，從而產生一種自卑感。

　　 三、自尊是由知覺自我和理想自我構成。

　　心理學家波普認為，一個人的自尊其實是由知覺的自我和理想的自我共同構成。所謂知覺的自我，是一個人對自己技能，特徵以及品質的一種客觀認識。

　　所謂理想的自我，指的就是對自己的一種願望和理想，即希望自己成為一個什麼樣的人。所以波普認為，當一個人的知覺自我和理想自我達成一致的時候，那麼自尊心是得到滿足的，要是當知覺的自我和理想的自我達不到一致的時候，那麼自尊心是受挫的。

　　所以對於一些相貌非常普通的女性來説，她們當中絕大部分的理想自我就是希望自己擁有一個超高的顏值。

　　但是對於一些已經擁有高顏值的女生來説，她們可能因為長相這方面從小就受到了許多喜愛和誇讚，所以她們的理想自我不再是顏值，而是其他更深層次的東西，比如説藝術或者學歷。當顏值高的女性理想自我得不到實現的時候，就會產生一種自卑感。

　　除此以外，能夠讓一個漂亮的女生感到自卑，不僅僅是外貌的因素，還有着其他的因素。在很多人眼中，那些長得很漂亮的女性，她們身上都有人一種自信，但是這並不是絕對的。

　　雖然説擁有一個美好的外表，能夠讓自己獲得很多好處，也能夠很大程度上的滿足一個人的虛榮心，但是這僅僅是外表上的東西，有些人久而久之就會發現，雖然表面上自己擁有很多，但是內心是很空虛的。

為什麼總有人感覺自己長得很漂亮，而且很有優越感？

  最根本的因素可能是因為她長得確實漂亮…

  本來就是嘛，現在這個時代顏值狗很多，長得漂亮一點無往而不利，也很容易受到肯定，聽到讚美多了難免就會飄飄然覺得自己好像高人一等。

  不過俗話説，相由心生嘛，和一個人相處久了，你就會發現你已經模糊了她的面容，她的長相對你的影響已經不是很大了，你更多的注重的是她的人品，做事的方式。

  一個人的氣質談吐如果很粗俗也會使她的美大打折扣，特別是一些姑娘初中高中就很“太妹”，亂用一些化粧品，本來底子不錯，後期慘不忍睹。

  這裏就分為內部因素和外部因素來講。

  內部因素吧，就是這姑娘比較自戀，也比較注重自己的外表。平時上課的時候前半節課在剪頭髮分叉，後半節課再拿着小鏡子補粧。

  你們有沒有這樣一個感覺就是盯着自己的臉看久了就會覺得自己其實也很美。這時候就是心理暗示作用很大，因為每個人都喜歡自己變美。

  外部因素中比較重要的一點就是因素，也就是所謂的獨生子女。

  當年的時候爺爺奶奶有八個孩子，孩子根本就不當孩子，吃不飽穿不暖，還要幹很多活，現在正好反過來，很多女孩都是家裏的小公主，家裏所有人都疼着寵着慣着奉承着，這就會導致某些人過於自信，沒有公主的命卻有公舉的小脾氣，這種人到了社會上往往會吃虧很大。

  還有一點就是可能這個女孩受到了很多男生的“肯定”，比較會來事，底子不是很差還很會化粧穿搭。男生都是視覺動物，而且很多都是油嘴滑舌的視覺動物。三人成虎，有些話聽多了就當真了。

  漂亮確實很好，但是如果有優越感的話就會讓人覺得這個人很廉價，很不值得尊重的感覺。

   所以這種優越感真的很迷，你長得漂亮，跟你一點關係也沒有啊，只不過投了個好胎…

為什麼有的人明明長的醜卻覺得自己很漂亮？

‍‍其實人如何看待自己，和TA自己先天的容貌沒有太大關係，經常見到一些漂亮的人並不以此為榮，或者並不漂亮的人亦覺得自己很美。 一個人的自尊水平不是被客觀的容貌所決定的自尊水平和一個人的被養育方式、成長環境、社會環境等等都是相關的。倘若理想化他人，簡單歸因:比如一個漂亮的人就比不漂亮的人更自信，那聽起來這個“自信”大概也不那麼牢固。 能和自己和平相處並不是件容易的事情，無論這個人是貧窮富貴美貌醜陋。健康的自尊水平大概是:承認自己的美好和不足，並能夠與之和平相處。 這是需要極大的勇氣和極大的耐心。‍‍

為什麼會有人覺得自己美麗？

這和“美麗羞恥症”有異曲同工。

美麗，能使人的各種感官都為之愉悦，毫無疑問是正面、積極的誇讚；羞恥，是心理學家們公認的負面情緒，是在人際交往之中產生的一種自我貶低的情緒。

這兩個詞碰撞在一起非常矛盾：你會因為自己美麗而羞恥嗎？

並不是所有人都願意展露美麗。/《俗女養成記》

雖然邏輯説不通，但放在現實中，肯定的答案比比皆是：會。

“為什麼我不敢穿漂亮衣服出門？”

“為什麼我不敢化精緻粧容見人？”

“為什麼面對鏡頭拍照時，我不敢從容擺pose？”

如果你也有以上疑問，那麼歡迎你成為“美麗羞恥症”患者隊伍中的一員！

所謂“美麗羞恥症”，是指自己一旦打扮得光鮮靚麗，就侷促到不敢出門見人。只有換上T恤、衞褲等普通樣式的衣服，才覺得舒服自在。

他們害怕街上路人的側目，更害怕熟人的熱情誇讚；他們壓抑着心中對美的渴望，每天打扮出最不起眼的模樣……

都説愛美之心人皆有之，但為什麼還會有人因美麗而感到羞恥呢？

被嫌棄的“努力美”

UP主@楊美薇 在視頻裏分享過自己的一個故事：

她上中學時和媽媽一起去逛街，看到一件漂亮的公主裙，試穿那條裙子時覺得好看極了，彷彿自己真的是一個公主。但是把那條裙子買回家後，她卻從來沒有穿出去過。

她説自己有幾次都穿好了，但因為害怕走在路上被人看，也會擔心在別人眼裏打扮得過於隆重，“像是一隻努力包裝的醜小鴨”，最後在臨出門時又換了下來。

從什麼時候起，我們開始不敢在外人面前展示自己在外表上做出的努力？

在我們傳統的教育語境下，無論家長、老師還是家裏的親戚，在稱讚一個小孩好看時，他們誇的一定是天然美：“這高鼻樑”“這大眼睛”“長得真白呀”……

學生時代，孩子們開始形成自己的審美，開始追求自己認為美的樣子：喜歡各式各樣漂亮的衣服，開始在意臉上有沒有長痘痘，對一些時尚單品產生興趣。

但這時，老師、家長會將“打扮自己”“追求美麗”與“不務正業”直接掛鈎，更有甚者，會認為孩子是在刻意散發魅力，以博得異性目光，有早戀傾向。

追求美麗會讓人無限聯想。/《愛很美味》

就算長大，在家長眼中，不合時宜的打扮也是不被允許的。

朋友米兔表示，夏天想穿吊帶裝出門，還會被媽媽強制披上外套；上班穿oversized風，會被爸爸説不像樣，儘管她的工作並無着裝要求……

脱口秀演員思文曾在視頻裏講述，自己從小受到的教育就是“腹有詩書氣自華”，只要用功讀書，成為有思想、有深度的人，就算不打扮也會非常好看。

於是，我們就看到，在《脱口秀大會》第一季裏，穿着白T恤和牛仔褲、不多施粉黛就登台的思文。

但在最近播出的《脱口秀大會》第五季裏，她身着長款連衣裙，扎着時髦俏皮的髮型，粧容痕跡也更加明顯。

坐在等候區裏時，她在眾多脱口秀演員中顯得有些突兀，但當她站在台上時，卻美得恰到好處。

實力和美貌為什麼不能並存？/《脱口秀大會5》

“這個世界對你外表的要求比對你內涵的要求高多了，他們不僅是要求你‘氣自華’，而且還要求你‘全面華’。”思文説。

化粧品品牌赫蓮娜的創始人赫蓮娜·魯賓斯坦（Helena Rubinstein），在1939年創造了第一支防水睫毛膏並留下一句經典名言：“世界上沒有醜女人，只有懶女人。”

她認為，美麗是可以通過努力得來的。如今，這是人盡皆知的觀點。

但是如果美麗有鄙視鏈，那“努力美”一定是排在“天然美”之後的。

就像許多人明明發的是精修圖片，卻要加一句“原圖直出”；明明有通過美容技術來調整五官，卻一定要證明自己是“媽生美人”……

正因如此，我們的流行審美也總在“偽素顏”“純欲風”等類型中打轉。

“美麗羞恥”的背後又何嘗不是一種“努力羞恥”呢？大家都想贏得輕鬆，哪怕只是看起來。

深入人心的“持靚行兇”

人人愛美麗，但與美麗休慼與共的，還有異性的凝視、同性的敵意以及被美貌掩蓋的實力。

對於女性來説尤其如此。/《俗女養成記》

Tik Tok曾有一條火爆的視頻，邀請小姐姐們説出自己曾經因為相貌而經歷的扎心故事。

“一羣好朋友出去玩，人太多車裏坐不下了，男生們會讓女生們（美女們）坐在他們的大腿上，然後讓我一個人去後備箱。”

“和閨密（美女）一起去買冰淇淋，結賬的時候，收銀員説不用給錢，店家請了。我本來很興奮，以為會得到同等待遇。到我結賬，收銀員面無表情地説，3.74刀。”

其實在生活中，我們也能感受到人們自然而然地會給予長相好看的人特殊待遇，比如分外熱情、熱心，或更加禮貌有耐心。

這樣的現象在網絡上也被總結成一個詞——美麗特權。

當人們默認只要夠美麗就能擁有特權時，這些美麗女性的智慧和努力就不會再被重視。

於是在不少人認知裏，美麗和實力就被放在了天平的兩端。

小紅書博主@主持人夢可 曾在視頻裏表示，每年過節要回老家時，爸媽就會提前叮囑讓她打扮得低調一些。

“我們鄉里的親戚、鄰居看到那些從外地回來、打扮時尚、塗脂抹粉的年輕女生，就會猜疑她們在外面的工作是不是不正經。”

儘管這樣的思想極端地陳舊，但不可否認的是，在生活、職場，甚至情場裏，大家都默認美麗是個“作弊神器”。你有沒有用這一“神器”大家不知道，但卻並不妨礙大家的猜測。

實際上，美貌能為一個人帶來的只有小恩小惠。

有網友説，自己和閨密出去玩，臨出門得知閨密帶了男朋友一起，就立馬把吊帶換成“不顯山、不漏水”的T恤，甚至在閨密男友面前粗聲粗氣，刻意降低自己的女性魅力。

也許大家的第一反應是“這才是真正的好閨密”，但這樣的行為明顯是被畸形邏輯塑造出來的——女性散發魅力，就是要“作妖”。

英文中有“美麗羞恥症”的近義詞——beauty shaming，指的是因為出眾的外表（無論性別）遭受霸凌。

電影《西西里的美麗傳説》講的就是這回事。

莫妮卡·貝魯奇飾演的瑪琳娜美豔不可方物，男人覬覦她的美麗，女人則怨恨她的美麗。她一邊遭受男人們的擾，一邊成為女人們的出氣筒。

影片中最強烈的一幕戲，莫過於瑪琳娜在大街上被剪頭髮、被拳打腳踢，這一幕看似來得突然，卻是其他女人積怨已久的爆發。

與之形成鮮明對比的是，影片結尾，年歲漸長的瑪琳娜挽着獨臂丈夫的手回到小鎮，梳着樸實無華的短髮，穿着也不再吸引眼球時，當初對她敵意滿滿的夫人終於問候了一聲：早安，斯科迪夫人。

電影中的故事離我們並不遙遠。

打開互聯網，“××媛”的稱呼層出不窮；與外公的合照卻被傳為“爺孫戀”；打扮時尚、化着精緻粧容的美麗女孩，被吐槽是“媚男”“好嫁”……

美麗似乎成為一種原罪。

在這種情況下，美麗羞恥症，就成為人們因擔心遭受不善對待而建立起的一種自我保護機制。

取悦自己就夠了

我們總説嚮往穿衣自由、粧容自由、審美自由，可是當沒有任何外界約束時，我們卻又被內心那股羞恥感束縛了。

美麗羞恥症，其實是一種自我PUA，一種對自己的教化和規訓。不論原因為何，這種負面心理都需要被克服和化解。

自我肯定真的很重要。/微博

每位“美麗羞恥症”患者，都有個癥結，對於大多數患者來説，過分在意別人的看法就是最大的癥結點。

網上有一組題為“美麗羞恥症”的漫畫很火：

女生在家時打扮得很美還自信滿滿地各種，可一出門就瞬間覺得自己的臉配不上這件衣服，甚至覺得自己的走路姿勢都格外猥瑣。

這組圖引起網友強烈共鳴。/小紅書@時尚獅子

其實，女生出門後覺得“臉配不上衣服”“走路姿勢變猥瑣”等類似的消極想法，都是女生幻想出的別人對自己的看法。

這組漫畫的作者@時尚獅子 告訴新週刊記者，她有容貌焦慮，喜歡漂亮衣服也喜歡買，但穿出門的永遠是最簡單、最不起眼的衣服。

不自信導致她特別在意別人的目光，覺得穿漂亮了會被別人嘲諷。這組漫畫就來自她的親身經歷。

“有天要跟朋友出門逛街，她非給我打扮，最後讓我穿了件一字肩的上衣和一條闊腿褲。雖然在家時閨密一個勁兒地誇我好看，我自己也很滿意，但出了門就覺得自己好醜，是異類。”

“記得那一整天，我都是低着頭走路的……”

前文提到的UP主@楊美薇 的例子中也提到，害怕別人覺得自己穿得太隆重，“用力過猛”，所以不敢把公主裙穿出門。

這些患者的通病就是不自信且想太多。

首先要想清楚的是，這世界上真沒有我們想象中那麼多人在關注着自己。

我們都不是主角，大可不必幻想別人都在八卦自己。/《俗女養成記》

許多人都容易落入“聚光燈效應”和“焦點效應”的窠臼：常將自己當成一切的中心，過分在意周圍人對自己外表的關注，並且高估自己別人對我們的關注度。

實際上，社會上的人際交往遵循的往往是1:2:7的準則。

即，70%的人根本不會在意你幹什麼，20%的人無論你做什麼都會覺得你不好；剩下的10%的人則會覺得你做什麼都是好的。

為了那20%人的看法就放棄自己追求美的權利，是否有點可惜呢？

當然，還有一部分患者的癥結是教育馴化的結果，總覺得打扮漂亮會影響自己的事業或學業。

記得曾經在知乎上看到一個提問，問題大概的意思是：圖書館裏那些化着粧的學生，真的是在學習嗎？

這就是很明顯卻也很普遍的偏見。

對此，脱口秀演員思文講述了自己的應對之法：修飾外表這件事，完全可以把它當作一個事業或一個項目來進行。

畢竟“外貌管理”，也是個人自律的一種體現。

還有患者是因為還沒有意識到自己的獨特性，覺得自己就是一個普通人，沒有必要在人羣中顯眼。

但事實是，每一個人對於自己來説都很重要。

就算我們的傳統文化崇尚中庸之道，但這並不能成為我們想要打扮得美美地出門的心理障礙。

不管會不會被別人關注，我們總應該要取悦自己。

下一次被別人問到“今天好漂亮，是不是有約會啊”的時候，希望我們都能自信地展露出開心並回答道：“謝謝你，但我沒有約會。”

來源:（忘了）

為什麼我這麼注重外表？我希望自己是最漂亮的，怎麼辦？

愛美之心，人皆有之，很正常啊

誰不希望自己是最漂亮的

要不怎麼還有人老是説自己是外貌協會什麼的呢

不過要把握一個度，度過了，那就不太好了，如果這種心理影響到了生活，可以看看心理醫生，很正常的，不要覺得有什麼負擔