最有效的瘦臉方法

1、將食指、中指與無名指放在下巴與嘴脣中間的骨頭凹陷處。

2、順着凹陷處，兩手的指腹分別往兩邊耳下淋巴結方向滑動。

3、三隻指腹用同樣的方法作用在嘴脣下方，力道微微加強。 　

4、同樣用指腹滑動到耳下的淋巴結定點，重複這4個動作5次。