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烤雞腿的做法微波爐

1、雞小腿洗淨,用刀把肉割開幾道口子以便調料入味兒。加入李錦記蜜汁烤肉醬、黑胡椒、鹽、雞精等拌勻。包上保鮮膜後放入冰箱中醃製1小時。看着雞腿的顏色不深,如果不深可以加一點點醬油去調色,再放置15分鐘。雞腿盒蓋上蓋子,放到微波爐中,中火先燒製3分鐘。3分鐘後取出,給雞腿翻個身,繼續放入中火2分鐘,即可食用。

烤雞腿的做法微波爐

2、或者雞腿內側用刀刻一痕,加入調料醃3~4小時,中途翻攪數次。小烤盤高火5分鐘,再放上雞腿,高火約7分鐘,中途翻面數次即可。每隻雞腿切四塊,擺在盤中,並將浸汁煮滾後淋上。

標籤: 烤雞 微波爐
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