減肥薏米粥怎麼做 家常美食 關注:1.21W次 1、原料:薏米30克,白糖適量。2、做法:用薏米30克,白糖適量作原料。將薏苡仁洗淨,置於砂鍋內,加水適量,再將砂鍋置武火上燒沸,後用文火煨熬。待薏苡仁熟爛後加入白糖即成,隨意飲食。能健脾除濕,減肥消腫。 標籤: 薏米 減肥 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-mo/jiachang/8r4k1z.html