吃了有什麼好處 蓮子的作用

1、蓮子所含的氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用，能夠達到防癌抗癌的功效。

2、不僅如此，蓮子芯味道極苦，含有蓮心鹼、異蓮心鹼等多種生物鹼，有清熱瀉火、安神補腦的功能，還有顯著的擴張外周血管，降低血壓以及強心的作用。