椰子是屬於水果嗎 生活小竅門 關注:2.77W次 1、椰子雖然外殼堅硬,但屬於水果;椰汁及椰肉含大量蛋白質、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素B1、維生素E、維生素C、鉀、鈣、鎂等。2、椰汁清涼甘甜,椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。在每100克椰子中,能量達到了900多千焦,蛋白質4克,脂肪12克,膳食纖維4克,另外還有多種微量元素,碳水化合。 標籤: 水果 椰子 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-mo/xiaoqiaomen/0z26rp.html