糯耳要泡發多久 生活小竅門 關注:1.67W次 1、糯耳又名醜耳,是銀耳的一種,糯耳一定要泡發才能出膠,泡半小時至1小時即可煮,口感又粘又糯,勿用開水,也不要泡時間太長。2、糯耳帶有豐富多彩的蛋白、碳水化合物化合物、人體脂肪、膳食纖維、鈣、鐵、磷、鉀、維生素b21、維生素b22、維他命D等身體需要的原素,是在我國傳統滋補佳品。 標籤: 糯耳要 泡發 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-mo/xiaoqiaomen/2x39oq.html