冬天家裏開空調的正確方法介紹

1、空調開的時間不要過長，要學會節制，不要為了節約用電開一下就停一下，要保持屋裏暖氣均勻，這樣人的身體才能適應。

2、温度調節：根據人類正常生長温度為22到26度之間，所以空調最佳調節温度為不5度，不要調得太高，太高會影響人體內温度調節系統紊亂，導致無法空間身體温度與外界温度相適應。

3、不要調節幹風，冬天要調節輔熱，如果調節幹風，空調會把屋子催得過乾燥，把人頭皮膚水分全部吸乾，導致人頭脱水，無法和外界環境相適應。所以在使用空調時一定要注意這些。