甜食是裝在另一個胃裏的是什麼意思

1、ACG中常見的台詞。簡稱甜食別腹。以下情況用得到這句台詞：比如經常吃甜食但是怎麼都吃不胖，或者想吃甜食為自己找藉口時。

2、科學角度來説，進食過程中，胃逐漸被填滿。胃內壓力會導致一系列神經/荷爾蒙變化，向大腦發出吃飽了的信號。此時儘管胃容量尚未達到安全容量極限，因為大腦認定已經吃飽，進食行為會逐漸停止。表現出來就是吃不下了。但當蛋糕等的甜食出現時，這些高熱量食物會刺激大腦中負責“獎勵/愉悦”的區域，繞過飽腹信號繼續吃甜點。給人一種“甜食是裝在另一個胃裏”，吃飽了還能繼續吃甜點的感覺。需要注意的是，長期吃飽後繼續吃甜點，會撐大胃部。每餐逐漸吃下更多東西。長期這樣一定會長胖。