鮑魚果吃多了的副作用是什麼 鮑魚果吃多了有什麼副作用
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1、鮑魚果吃多了有可能會導致身體肥胖或者是血壓、血糖、血脂升高的情況,有的人吃多了以後還會出現消化不良的副作用。
2、鮑魚果內含有的油脂比較豐富,當得了三高症的時候要減少吃這種食物的次數,這種食物可以補充身體內的不飽和脂肪酸,可以增加大腦的記憶力,還可以補充身體內的微量元素。在平常生活中要避免熬夜,要做到早睡早起。
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