洋葱可以生吃嗎 洋葱可生吃嗎
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洋葱可以生吃嗎?
可以,生吃洋葱是非常健康的,洋葱有着殺菌的功效。
洋葱含鉀、維生素C、葉酸和維生素B6,熟洋葱和生洋葱都含有維生素和礦物質。
洋葱還能預防高血壓和癌症,能提神和抗衰老,洋葱是不可多得的保健食品。
總結
可以,生吃洋葱是非常健康的。洋葱能預防高血壓和癌症,提神和抗衰老,是不可多得的保健食品。
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