胃口不好怎麼辦
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一到炎炎夏日,氣温驟升,高温帶來很多方面的不舒服,在高温的夏季,人們的胃口也會因為高温食慾不振,沒有什麼胃口,吃飯只吃一點點。那麼有什麼辦法能夠在夏季讓我們的胃口變好呢?
步驟/方法:
可以吃一些山楂等酸性的食物,有助於消化,還可以開胃,使胃口變好。
胃口不好,可以吃點比較容易消化的食物,比如魚肉、豆腐之類的,促進一下消化。
可以去藥店購買一些開胃的藥物來吃,對回覆胃口有一定的幫助。
可以適當地喝些果汁,像橙汁這些的,切記空腹喝,這些果汁對胃的刺激比較大,有助於胃口的恢復。
標籤:
胃口
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