艾灸後寒氣會從哪裏排出
- 養生保健
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1、通常在艾灸後體內的寒氣會通過皮膚排出來。
2、人體在艾灸時體內的陽氣被激活,促使機體發汗,從而使汗液與寒氣一同排出體內,所以在艾灸後不可以立即洗澡,防止受涼受風,進而引起感冒、發燒等疾病。艾灸是中醫的一種理療方法,適當的艾灸能夠緩解疲勞,促使機體恢復元氣,是一種保健養生的方式。若體內的寒氣較重,還可以通過跑步、泡澡、爬山、汗蒸等方法促使寒氣排出。
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