銀耳紅棗湯一天的適宜量是多少 養生保健 關注:2.73W次 1、建議1-2小碗為宜。2、雖然銀耳紅棗湯沒有嚴格的食量規定,多吃一點少吃一點問題不大,但是為了避免吃太多引起身體不適,因此一般建議一人一次吃1-2小碗是比較合適的,如果是脾胃消化功能較弱的老人或小孩,那麼進食銀耳紅棗湯的量更要視情況而減少用量,建議一次喝一小碗即可。 標籤: 紅棗湯 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-mo/yangsheng/lyv3gw.html