茯苓怎麼吃美白 養生保健 關注:1.42W次 1、茯苓能美白,這個很多人都知道,茯苓跟薏米一起煮成茯苓薏米粥美白的效果就更好了,因為茯苓有祛斑、祛痘、美白滋潤肌膚等美容功效,還有瘦身作用,薏米有清熱排毒的功效,適合夏天炎熱時食用。2、另外茯苓富含有多種糖類、有機酸以及多種酶,可以增強身體的免疫功能,有利尿的作用,同時也可以寧心安神,是非常滋補的。 標籤: 茯苓 美白 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-mo/yangsheng/v8qm4q.html