高原雪菊的功效

高原雪菊是一種生長在高原地區的植物，具有多種功效，包括：

1. 抗氧化作用。高原雪菊中含有豐富的多酚類物質，可以抵抗自由基對身體的損傷，延緩衰老過程。

2. 調節免疫功能。高原雪菊的多糖物質可以增強機體免疫力，提高身體的抗病能力。

3. 抗炎症作用。高原雪菊中的黃酮類物質具有抗炎症的作用，可以緩解疼痛和炎症。

4. 降血脂作用。高原雪菊中的多酚類物質可以降低血脂，預防肥胖和心血管疾病。

5. 抗癌作用。高原雪菊的多糖物質可以刺激機體免疫細胞的活性，預防癌症的發生和擴散。

需要注意的是，高原雪菊並不是萬能藥，不能完全替代醫生的治療和建議。如果有疾病或健康問題，最好諮詢醫生的意見。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

貢菊的功效與作用

核心功效

祛痘、淡斑美白、預防三高

貢菊簡介

貢菊也叫雪菊，它生長在海拔特別高的高原地帶，是菊花家族的名貴品種，也是一種純淨無污染的健康花茶，平時人們把它泡水以後，能聞到誘人的花香，也能品嚐到它甘醇的滋味。

功效作用

1、祛痘，貢菊中含有多種天然消炎殺菌和抗病毒成分，這些物質能直接作用於人類的肌膚，消除皮膚炎症，也能減少病毒在皮膚深處的堆積。

2、淡斑美白，貢菊中含有的活性成分能防止色素在皮膚表層堆積，能讓人的面部皮膚上的色斑淡化，除此以外，它含有的氨基酸和維生素以及天然活性成分，還能清理皮膚深層的自由基，加快皮膚細胞代謝，能減少毒素在皮膚表層的堆積。

3、預防三高，貢菊中含有大量的黃酮苷和一些酚類物質，它還含有一些揮發油，這些物質能直接作用於人類的心血管，能提高心肌收縮功能，也能擴張血管，促進血液循環，更能淨化血液，它能讓人們的血脂，血糖和血壓都處於穩定狀態。

適宜人羣

一般人羣均適宜。

禁忌人羣

脾胃虛寒、經常腹瀉、過敏體質的人禁服。

不宜同食

雞肉、豬肉，會導致食物中毒。

食用方法

1、枸杞貢菊排骨湯

準備300g排骨，10朵貢菊、10g枸杞、適量生薑以及鹽，然後把各類食材沖洗乾淨，進入準備工作，排骨切塊，姜切絲，貢菊和枸杞用清水浸泡10分鐘，同時把排骨焯水後沖洗乾淨，之後就可以開始熬湯了，把排骨和薑絲放入電燉煲裏，加適量水，燉1.5小時候，加入枸杞和貢菊，在燉15分鐘，加鹽調味即可。

2、枸杞貢菊蜂蜜水

準備10g菊花、5g枸杞、適量蜂蜜，然後把枸杞和貢菊放入杯內，倒開水，一般第一次是倒掉，後再重複一遍，等到水温低至50度以後，可以根據口味適當加點蜂蜜。

雪菊的功效你知道哪些？應該怎麼使用？

雪菊是新疆廣泛種植的一種植物。這是真正的起源。崑崙雪菊的西卡花種植在高海拔地區，散發着淡淡的藥香；低海拔種植的幹雪菊氣味辛辣，有薰藥味，或有人經治療後氣味香濃，不地道。中醫認為雪菊具有散風清熱、解毒祛邪的功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉痛等有明顯療效，具有殺菌、抑菌、消炎、防寒、慢性腸炎等作用。

雪菊是新疆的特產。主要在新疆和田地區種植，生長在雪域高原。一般位於崑崙山北麓的克里陽山區。又名克里揚雪菊、冰島雪菊、雪菊、天山雪菊等，一般生長在海拔3000米以上的高山地區，喝雪菊茶還具有解毒、美容、抗衰老的功效，因為雪菊花可以清除體內的廢物，幫助消除脂肪和排出毒素，從而達到減肥和美容的效果。想要減肥的人可以選擇喝雪菊花茶。

雪菊又名蛇菊，生長在新疆天山海拔2600米的喀喇崑崙山上，是一種含量高、功效獨特的植物。它們的花瓣是金的，球形的花紋是棕色的。第十一年8月開花，花期短。雪菊和天山的雪蓮一樣有名。雪菊原產於新疆和田。降血脂：雪菊含有黃酮類化合物，可調節與脂肪分化、蛋白質脂肪生成和核功能相關的蛋白質，改善脂質代謝紊亂，降低血脂。人們認為雪菊不可思議。事實上，雪菊與普通菊花並無太大區別。中醫認為，雪菊劍刃甘甜，質地平坦，具有清熱解毒、保濕的功效。

雪菊中鈣、鐵、鎂、錳等營養成分含量高於其他菊花，有害元素含量低於其他菊花，對改善頭痛、貧血、食慾不振、神經衰弱等不適症狀有很高的療效，營養不良、嗜睡和牙齦疼痛；雪菊中總黃酮含量達18%。崑崙雪菊性平，味甘。具有清熱解毒、除濕止瀉、排毒護肝、降血脂、降血壓、降血糖、活血化瘀等功效，健胃健脾。

崑崙雪菊的作用，多少錢一斤？

你好，崑崙雪菊是高原雪菊，也就是在新疆高原上崑崙山的雪菊，因為是在三千米以上，比一般的菊花清熱力更強，有效成分含量更高，所以作用更強。整體上菊花的主要作用還是疏散風熱，雪菊清熱的作用比一般的菊花要強，平肝、降壓、明目是雪菊的功效；雪菊含有高原上特殊的營養物質，對於預防三高疾病可能會更好，所以如果經常作為飲品，可以優選雪菊，因為預防疾病效果會更好，所以鼓勵最好當作飲品來服用，雪菊600元一斤。

高原雪菊是在新疆還是湖北？

高原雪菊一般生長於新疆，雪菊生長在天山海拔5000米以上的高寒山區，是一種野生草本植物，天山的氣候寒冷潮濕，空氣稀薄，生態環境獨特，也造就了雪菊獨特的功效與作用，它比一般菊花的藥用價值還要高，口感也十分特別。雪菊茶有什麼功效與作用呢？主要在於以下幾個方面：

一、具有清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便特性對於些用眼過度造成視覺疲勞與飲酒造成肝臟傷害等症狀有定緩解作用；

二、能提高心輸出量增加心肌供氧量保護缺血心肌正常生理功能；

三、有抗菌消炎作用殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎功效；

四、對於有傷口部位可以採用雪菊來消炎；

五、具有減肥養顏特效以及去除體內垃圾功效。

雪菊茶能不能經常喝？

1、雪菊茶能不能經常喝呢？可以經常喝，但不要喝太多。雪菊茶是能夠作為平日養生保健的一味茶飲，沒有什麼副作用，適量的飲用雪菊茶可以很好的起到保健的效果，要是一次性喝過多的雪菊會容易產生胃寒的哦。

2、雪菊茶的藥用價值高，其中含有18中氨基酸，7種微量元素，已經蛋白質、糖類、黃酮類、生物鹼、皂甙、有機酸、酚類、蒽醌類、揮發油、油脂、內酯及香豆素類等成分。對於失眠、頭痛、高血壓、高血脂、心血管等疾病有很高的療效，尤其對高血壓、高血脂等症狀者，長期沖泡飲用，能夠有效的起到降低和穩定的作用。每天喝幾朵雪菊茶就可以起到減肥降脂肪的作用。

雪菊的功效與作用、禁忌和食用方法分別是什麼？

主要功效和作用：

一、抗衰老作用

研究證實崑崙雪菊黃酮具有抗衰老、延緩動物腦及臟器萎縮與退化、促進機體代謝、提高機體免疫力等作用。

二、降血糖作用

崑崙雪菊提取物能顯著抑制α-葡萄糖苷酶活性，有潛力用於抗糖尿病產品研發。

三、糖耐受作用

四、降血脂作用

雪菊提取物有較好的降血脂作用。

五、降血壓作用

崑崙雪菊具有一定降壓作用。 

六、淡斑祛痘

能大家廣為所知的淡斑祛痘產品大多數都是由綠豆、抹茶原料製成的。然而據《本草綱目》記載，野生雪菊綜合了綠豆、抹茶等天然特性，甚至超越了這兩種原料的淡斑祛痘特性，有着神奇的天然淡斑祛痘功效。

七、美白養顏

崑崙雪菊含有豐富的氨基酸成分，氨基酸具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明1毫克氨基酸清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶，大大高於其它同類物質。

崑崙雪菊能夠幫助肌膚清除毛孔中的垃圾，將毒素帶出肌膚，從而達到美白養顏的作用。

八、滋潤肌膚

崑崙雪菊中的氨基酸成分有阻斷脂質過氧化反應，清除活性酶的作用。據有關試驗結果，證實氨基酸的潤膚效果要比維生素E強18倍。

常見的崑崙雪菊美容護膚品有崑崙雪菊洗面奶、崑崙雪菊面膜等，它們都利用了崑崙雪菊的美容效果，具有安全、刺激性小等的優點。使用方法簡易，經濟適用，長期堅持能夠達到良好的效果。

雪菊的主要使用方法是泡茶

一、美容養顏改善睡眠者：每天沖泡1-2克，對經常失眠者效果特別好。

二、養身保健預防三高者：每天沖泡2-4克，可養身保健預防三高。

三、三高患者：根據個人三高情況每天沖泡4-6克，早晚飲用可有效調節三高。

沖泡雪菊的水質及水温：以礦泉水或純淨水為上，自來水次之。第一泡水温應在98度，後續水温在80度以上即可。另外，建議第一次用一杯（一壺）四成左右的開水沖洗菊花後倒掉，除去雜質，從第二泡開始飲用。

禁忌：素來胃寒的人羣，不宜服用雪菊，會引起胃痛或者消化不良；低血壓患者也不宜服用，會使血壓更一步下降。

擴展資料：

雪菊的分類：

一、崑崙雪菊

崑崙雪菊是雪域高原一種無污染天然耐高寒菊花，生長在海拔3000米以上的崑崙山北麓部分地區，在無污染純天然環境生長，純手工採摘和製作。

二、黃山貢菊

黃山貢菊因在古代作為貢品獻給皇帝，故名“貢菊”，黃山貢菊加工非常講究，鮮花采下，先用竹匾陰乾，然後用炭火烘烤，成品後的黃山貢菊朵大色白。

三、杭菊花

杭菊花主要分為杭白菊和杭，以杭白菊為代表，杭白菊產自浙江桐鄉等地，又名甘菊、白菊花、茶菊、藥菊。杭白菊是由杭菊花用燒柴的小灶蒸花的辦法而製成的。

參考資料：百度百科-雪菊

崑崙雪菊有什麼作用

崑崙雪菊產於新疆崑崙山北麓克里陽山區，又叫克里陽雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、天山雪菊、崑崙血菊等，崑崙雪菊是功效獨特價格適中的健康禮品之首選。崑崙雪菊是雪域高原一種無污染純天然耐高寒菊花，在無污染純天然環境生長，純手工採摘和製作，是所有菊花中的絕對珍品，不僅其如陳年普洱或紅酒般色澤紅豔、香氣撲鼻、口感極佳、崑崙雪菊適用性廣飲用方便，而且有非常顯著的藥用及保健功效。

崑崙雪菊功效：

1、調節三高：野生崑崙雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾、達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的療效。

2、減肥養顏：由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。

3、抗菌消炎：中醫認為，野菊花性涼、有疏風清熱、解毒消腫、健腦明目等功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。

4、營養心肌：野菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。

5、改善睡眠質量：長期飲用崑崙雪菊對經常失眠者效果也很不錯。

飲用步驟：

1、需要按照符合個人需求的用量將崑崙雪菊放入茶杯或茶壺中。

2、將水95攝氏度左右的開水衝入已放入崑崙雪菊的茶杯或茶壺中(1/4的水量)，快速沖洗崑崙雪菊(10秒以內)，以去除崑崙雪菊自然晾曬時的細沙。

3、往已經沖洗好的崑崙雪菊茶杯或茶壺中注入3/4的水量，水温在85~95攝氏度即可，10秒左右後即可品飲。

注意事項：

1、無論用茶壺還是用茶杯沖泡崑崙雪菊，兩種方式都需要第一次用少許開水沖洗後倒掉洗塵，從第二泡開始飲用，因為雪菊系純天然採摘風乾難免有少量沙塵。另外，開水沖泡雪菊出色很快，一般幾秒鐘後即可倒出飲用，無需像其他菊花或者茶葉那樣等待幾分鐘的時間，浸泡時間過長湯色過濃髮黑，影響口感。

2、具體採用杯子沖泡還是茶壺沖泡方式取決於各人的健康需求或者偏好。一般來説，用茶壺沖泡每泡的湯色比較均勻，色澤和味道都更勝一籌，而用杯子衝飲則方便易行，不受條件，尤其適合辦公室工作期間或者出差旅行途中飲用。

雪菊的作用和功效 雪菊是寒性還是熱性

雪菊是市面上常見的一種菊花茶，很多人都喝過，同時雪菊的好處是非常多的，對我們身體的功效作用也是非常多的，那麼雪菊的作用和功效？雪菊是寒性還是熱性？

雪菊的作用和功效

雪菊有很好的藥用作用和保健功能，雪菊搭長期服用，能夠明顯降低高壓患者的血壓，使高壓恢復正常，有較好的降低高壓作用。雪菊搭煮水喝能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇，有較好的降血脂作用。服用雪菊七天後，能夠明顯降低高脂血症血清中甘油三脂(TG)的含量。淡斑祛痘可能大家廣為所知的淡斑祛痘產品大多數都是由綠豆、抹茶原料製成的。然而據《本草綱目》記載，野生雪菊綜合了綠豆、抹茶等天然特性，甚至超越了這兩種原料的淡斑祛痘特性，有着神奇的天然淡斑祛痘功效。滋潤肌膚崑崙雪菊中的氨基酸成分有阻斷脂質過氧化反應，清除活性酶的作用。

雪菊是寒性還是熱性

雪菊屬於寒性的，它主要對減肥，降血壓和降血脂等問題有很好的作用。aa雪菊這種物質它含有比較豐富的黃酮黃酮類物質及礦物質，還有氨基酸，所以它對人體能夠起到降血壓和降血脂的作用。同時它對脾胃不適以及食慾不振等問題也能起到輔助治療的作用。經常喝它對身體有着很好的保健作用，但是如果身體症狀比較嚴重，而且持續時間比較長，那麼是需要用藥的，不能單純靠飲用它來治療，它只是起到輔助作用，所以需要查明原因，從而進行對症治療，以免耽誤治療。若無法確定，可以諮詢下醫生該怎麼用藥。aa另外提醒吃藥的過程中不要忘記每半年檢測一下肝腎功能。少量喝些雪菊是可以的，但是對於休息不好所致的頭痛，最好還是選擇按摩一下頭面部的穴位，放鬆一下身體，來減輕頭痛會更好。脾胃虛寒的人，多喝性涼的雪菊茶還容易引起胃部不適，所以脾胃虛寒的患者不要喝。

雪菊保質期一般是多久

崑崙雪菊有保質期，崑崙雪菊在冷藏的條件下，其保質期是可以達到24個月的，在常温密封條件好的情況下，是可以達到18個月的。一般來説，雪菊茶真空保存最佳。容器保存以錫瓶、瓷壇、有色玻璃瓶為最佳。其次宜用鐵聽、木盒、竹盒等，其中竹盒不宜在乾燥的北方使用。塑料袋、紙盒最次。保存崑崙雪菊的容器要乾燥、潔淨、不得有異味。將含水量在6%以下的雪菊茶裝進鐵或木製的茶罐，罐口用膠布密封好，把它放在電冰箱內，長期冷藏，温度保持在5℃，保鮮效果很好。取木炭1公斤裝入小布袋內，放入瓦壇或小口鐵箱的底部，然後將包裝好的雪菊分層排列其上，直至裝滿，再密封壇口，裝木炭的布袋一般每月應換裝一次。用較厚的塑料袋，將除氧劑固定在一個角上，然後封好崑崙雪菊袋，除氧劑在一兩天內能將雪菊的氧氣吸收掉，實現除氧封存，效果很好。

雪菊一次泡多少朵

崑崙雪菊普通人一次泡3~6朵，崑崙雪菊是採自高寒地區，經乾燥等工藝製成，其茶屬性寒涼，不宜大量高頻次飲用，在用茶量上，正常人一般泡3~6朵即可，沖泡時宜選擇沸水沖泡，沖泡後待温度適口，即可飲用，一般可以循環沖泡3次。崑崙雪菊是雪域高原一種無污染純天然耐高寒菊花，只生長在2600米以上的雪山上，生長環境特殊，花期非常短暫，只在八月綻放一次，產量極小，純手工採摘和製作，彌足珍貴。

帕米爾雪菊是幹什麼用的

帕米爾雪菊是泡茶用的。

帕米爾崑崙雪菊是目前新疆惟一與雪蓮齊名，具有獨特功效的稀有高寒植物。 花瓣呈金，球型花蕊呈棕色，每年八月盛開，花期短促，似曇花一現，生長面積小， 生長環境特殊，產量極小，彌足珍貴。性情温和，能夠有效地降血壓、血脂。

最高等級的雪菊是指生長於海拔3000米左右的高寒地區的維祕崑崙雪菊，稱之為“高寒雪菊”。

關於雪菊的功效：

（1）調節三高：野生崑崙雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生，保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的療效。

（2）減肥養顏：由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。

（3）抗菌消炎：中醫認為，野菊花性涼，有疏風清熱，解毒消腫，健腦明目等功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。

（4）營養心肌：野菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。

（5）改善睡眠質量：長期飲用崑崙雪菊對經常失眠者效果也很不錯。

以上內容參考 百度百科-雪菊

怎樣分辨低海拔和高海拔雪菊

崑崙雪菊，是生長在高原上的一種耐高寒的菊花，含有多種氨基酸和微量元素，對人體有降壓、降脂、益肝補陰等功效。最好的雪菊是生長在高海拔的雪原上，非常珍貴，現在有很多人用低海拔

高海拔和低海拔雪菊都有什麼特點

花形及顏色

正宗的崑崙雪菊，生長在高海拔雪域，晝夜温差很大，所以含糖量很高，花蕊緊實，並且有彈性，花瓣呈金，花蕊紅褐色，香味非常濃郁，花朵的大小不一，晾曬後，花瓣比較乾脆，這些是高海拔生長的特點。低海拔的雪菊，生長温度較高，花蕾蓬鬆，花瓣呈暗紅色，個頭均勻，花形比較鬆，手感有點軟。還有大棚養殖的雪菊，這種雪菊的花瓣顏色比較淺，花蕊蓬鬆，個頭比較大，也比較均勻，它有淡淡的青草味。

雜質

高原上的雪菊，採摘後只有少量的花梗，由於是自然風乾，會有少量的細沙，但沒有其他雜質。低海拔生長的雪菊，細沙和雜質都比較多。大棚的雪菊，因為人工種植的原因，細沙殘留比較少，但會有很多雜質。採摘過程不當的話，就會留下花梗，只有常年採摘雪菊的人會採摘的方法，不會留下花梗，所以這也是辨別的一個方法。

花瓣脱落現象

高原上的氣候比較乾燥，適合室內晾曬，所以雪菊自然風乾後，花瓣很少脱落，對花的破壞很小。低海拔的雪菊，只能採用太陽晾曬的方式，這樣對花朵的破壞比較大，所以花瓣脱落的比較多。而大棚雪菊呢，一般採用人工烘烤的方法，這樣也會造成花瓣脱落，但是比太陽下晾曬好一點。

泡茶

用雪菊泡茶後，正宗的崑崙雪菊茶湯出色很快，80度以上的水，幾秒中就能出色，茶湯的顏色由金慢慢變成絳紅色，茶湯清透，香氣濃郁，泡3~4次後，顏色依然很濃，非常耐泡。低海拔的茶湯出色比較慢，30秒左右才能顏色變濃，茶湯渾濁，而且不耐泡。養殖的雪菊的茶湯，出色慢，第二泡就沒什麼顏色了，而且味道淡，有青草味，口感不醇，有的有藥味，有的有甜味，這樣的都不正宗。

產量和功效

高海拔的雪菊，生長在雪線上，產量很少，花期比較短，一般每年8月份採摘，它的功效非常顯著。海拔比較低的雪菊，產期稍早，一般在六七月份，產量稍高一些，功效也沒有正宗崑崙雪菊好。大棚的雪菊，經過施肥，產量很高，花期也比較長，產期沒什麼規律，相比較功效非常差。

提醒注意

正宗的崑崙雪菊，沒有噴灑農藥，有可能長蟲子，雖然風乾過程中去掉了成蟲，但仍舊可能會有蟲卵遺留，如果雪菊生蟲了，將其晾曬幾天就可以了。保存時，最好密封冷藏在冰箱中。

參考資料

保健食品書籍 經驗內容僅供參考，如果需要解決具體問題（尤其在法律、醫學等領域），建議您詳細諮詢相關領域的專業人士。

崑崙雪菊可以染色嗎？

市面上出售的崑崙雪菊是沒有染色的。雪菊有高原與平原之分，高海拔野生雪菊外觀為暗紅色球型花蕊，花蕊顏色較深。因生長環境惡劣，花瓣少不完整或無花瓣， 花瓣為金，花型顆粒較小，外觀較難看。平原雪菊生長環境舒適花苞大花瓣大且相對完整，花蕊顏色較淺。

正宗原產地高海拔種植的崑崙雪菊乾花聞起來有淡淡的藥香味；低海拔種植雪菊乾花聞起來味道比較刺鼻，有種薰過藥的味道，或者有人經處理後聞起來有濃郁的甜味，這都不是正宗的味道。

擴展資料：

雪菊茶主要功效有以下三點：

1、減肥降壓消脂，經常飲用雪菊能夠減少身體內的脂肪。並且能夠有效的消炎殺菌，對於預防感冒以及慢性腸炎等都有顯著的功效作用。

2、幫助人們軟化血管，及時清除體內的垃圾毒素讓人的體內液達到一個平衡。雪菊茶主要對於冠心病及三高等有着比較特殊的輔助療效。

3、雪菊茶還是美容養顏的良品。更是清肝明目補陰的聖品。尤其是對於眼睛過度疲勞造成的傷害有一定的緩解作用。

參考資料來源：百度百科-雪菊

                        人民網-雪菊茶主要功效和飲用注意事項