小孩可以吃薯片嗎

小孩子可以吃薯片，但是儘量少吃。

薯片屬於沒有營養的垃圾食品，兒童吃多了之後，容易造成腸胃負擔過重消化不良，而且還影響正常的三餐飲食，對兒童的身體發育，營養攝入危害相當大；薯片作為油炸食品，含有大量的油脂，而且是高鹽分的食品。兒童大量食用，容易造成肥胖，鹽分的大量攝入還加重腎臟負擔；薯片含有各種添加劑，超標的檸檬黃會給人帶來嚴重危害，實驗表明兒童食用檸檬黃會導致智商下降，成人食用則可導致偏頭痛、視覺模糊、哮喘；建議兒童在吃了薯片之後，要多吃蔬菜和水果，或者喝些清淡的湯，否則易導致上火。