如何正確地洗手
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洗手的正確步驟是
洗手的正確步驟如下:
1、洗掌:雙手掌心對掌心,手指併攏相互揉搓。
2、洗背側指縫:掌心對手背手指交錯相互揉搓,然後兩手交替。
3、洗掌側指縫:雙手掌心對掌心,手指交叉,相互揉搓。
4、洗指背:雙手相握,揉搓指背,後兩手交替。
5、洗拇指:拇指在另一個手掌中轉動揉搓,後兩手交替。
6、洗指尖:指尖併攏在另一手掌中搓擦,後兩手交替。
7、洗手腕:雙手交替洗手腕。
正確洗手方法應選擇七步洗手法,這種方法能清除手部污物和細菌,預防接觸感染,減少傳染病的傳播。在新冠疫情期間建議所有人多按此方法洗手,做好防護,避免感染。
日常生活中,用洗手液洗手是最常見的清潔方法。因其方便、快捷且易實施,為大眾普遍使用。目前進入疫情防控常態化階段,手部清潔與消毒需重點關注。含75%酒精的免洗手消劑等消毒產品也逐漸被大眾所熟知。
含75%酒精的免洗手手消劑屬於消毒產品,消毒效果優於普通清潔劑,可作應急使用,如去醫院,車站等人流密集的場所後使用;或沒有洗手設施時使用。
需注意的是,並非酒精濃度越高,消毒效果越好。高濃度的酒精會讓病毒表面蛋白質迅速凝固,會導致酒精無法繼續向病毒內部滲透,病毒內部依然是有活性的,反而消毒效果不佳。
洗手的正確步驟
洗手的正確步驟是用七步洗手法清潔自己的手,清除手部污物和細菌,預防接觸感染,減少傳染病的傳播。
七步洗手法的具體步驟:
1、洗手掌 流水濕潤雙手,塗抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指併攏相互揉搓。
2、洗背側指縫 手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行。
3、洗掌側指縫 掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓。
4、洗指背 彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
5、洗拇指 一手握另一手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。
6、洗指尖 彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
7、洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂,雙手交換進行。
注意事項:
洗手時需要徹底的清洗戴戒指、手錶和其他裝飾品的部位,注意,應先摘下手上的飾物再徹底清潔,因為手上戴了戒指,會使局部形成一個藏污納垢的“特區”,稍不注意就會使細菌“漏網”。
正確洗手的方法是什麼?
正確的洗手應該先用清水將手打濕,塗抹上洗手液,手心對手背相互揉搓,然後將手半握拳放置在另隻手的掌心旋轉揉搓,保證手掌的每一個位置都清洗到了,最後使用清水進行沖洗即可。
正確的洗手方法的7個步驟
1、手掌
洗手時應該先用清水將手打濕,然後均勻塗抹上洗手液,然後兩掌相對,手指併攏互相揉搓。
2、背側指縫
背側指縫中也會殘留一些污垢,在洗手時應該將手心對着手背,然後沿着手掌的指縫慢慢揉搓,並且需要雙手交換進行。
3、掌側指縫
掌側縫隙清洗需要將掌心相對,然後將雙手交叉起來,沿着指縫相互揉搓,保證洗手液和掌側縫隙的接觸。
4、指背
清洗指背時要將兩手的指關節彎曲,以半握拳的方式放在另一隻手的手心裏進行旋轉揉搓,同時要雙手交換進行。
5、拇指
將一隻手的大拇握住,然後旋轉揉搓,再換手進行。
6、指尖
彎曲雙手的手指關節,將指尖合攏在另一隻手的掌心中,慢慢旋轉揉搓,然後雙手交換進行。
7、腕部
用一隻手螺旋式擦洗手腕處,兩手交替進行,擦拭完成後使用清水沖洗,手掌就清洗完成了。
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