大麥茶的作用與功效月經期能喝嗎

大麥茶的作用與功效月經期能喝嗎：答案是可以適量喝。

女性經期可以適量喝大麥茶：

1. 大麥茶有助消化、開胃、緩解胸悶腹脹感，對月經不會產生過於明顯的影響。

2. 在飲食方面需格外注意：月經期間不宜食用寒涼食物和辛辣刺激性食物。

3. 大麥茶還有很多益處：能止熱消渴、下氣利水、消温解毒；消除油脂，有助瘦身；緩解女性痛經，並有止渴和利尿作用。

4. 月經期間可以適量喝高蛋白湯汁、生薑紅糖水等補充體內營養，治療痛經。

大麥茶的作用與功效月經期能喝嗎：答案是可以適量喝。

女性經期可以適量喝大麥茶：

1. 大麥茶有助消化、開胃、緩解胸悶腹脹感，對月經不會產生過於明顯的影響。

2. 在飲食方面需格外注意：月經期間不宜食用寒涼食物和辛辣刺激性食物。

3. 大麥茶還有很多益處：能止熱消渴、下氣利水、消温解毒；消除油脂，有助瘦身；緩解女性痛經，並有止渴和利尿作用。

4. 月經期間可以適量喝高蛋白湯汁、生薑紅糖水等補充體內營養，治療痛經。

大麥茶具有清熱解渴、利尿消腫、養顏美容、健脾開胃等功效。適宜人羣包括熱性體質、容易口渴、經常熬夜或工作壓力大的人。大麥茶成分中含有少量的咖啡因，但與咖啡和茶相比，其含量非常低，因此不會對大多數人造成刺激，包括女性在月經期間飲用。

但需要注意的是，女性在月經期間可能會有貧血、腹痛等不適症狀，因此儘量不要飲用過多的大麥茶，以免加重症狀。另外，有些人可能對大麥茶過敏，應在飲用前先進行測試。建議女性在月經期間飲用温和的飲品，如蜂蜜水、益母草茶等。

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經期能喝大麥茶嗎

　　 經期能喝大麥茶嗎 ？估計很多朋友在吃韓國料理或者是東北菜時都會喝道地道的大麥茶。有助於緩解女性經期各種症狀，所以月經期的女性朋友可以放心的享受大麥茶的純香味道了。下面一起來了解一下吧。

經期能喝大麥茶嗎

　　經期能喝大麥茶嗎？大麥茶主要用於消温解毒，健脾減肥，清熱解暑,去腥羶，去油膩，助消化，潤膚烏髮，同時還有助於緩解女性經期各種症狀。大麥茶是五穀之一，性温和，具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效，大麥茶雖然有很多功效，但如果不注意大麥茶的副作用，對人體也存在有一定的傷害。喝大麥茶的功效有以下幾點：

　　1、喝大麥茶能治療飲食過度，經期胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉之功效。

　　2、大麥茶能消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止女性經期隱痛。

　　3、大麥茶可以暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴，適合經期女性飲用。

　　4、大麥粥和大麥茶有很好的止渴和利尿的作用，能幫助經期女性在夏季及時補充身體內的水分，並且能加快體內水分的新陳代謝，保證水和電解質的平衡，從而能減少中暑的情況。

　　5、大麥茶屬於粗糧，粗糧中的膳食纖維素可調整消化吸收功能，從而延緩營養物質的吸收，膳食纖維素還可產生飽腹感，女性喝了有防治肥胖的作

經期不能吃的食物

　　經期要注意飲食調理，經前和經期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經加重；月經量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚。

　　1、含咖啡因的飲料：使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩，同時更消耗體內儲存的維他命B，破壞碳水化合物的新陳代謝。

　　2、酒：酒會消耗身體維他命B與礦物質，過多飲酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產生過多的動情激素，引起月經提前和經量過多。

　　3、冷飲：寒性月經病者忌飲。

　　4、茶：女性經期過後會流失大量鐵質，應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸，這在腸道中易同鐵離子結合，產生沉澱，妨百腸黏膜對鐵離子的吸收；會使乳房脹痛，同時更消耗體內儲存的維他命B，破壞碳水化合物的新陳代謝。

　　6、花椒、丁香、胡椒：月經期應吃清淡、味平、富含營養的物質，不宜吃刺激性強的辛辣食物，以免引起月經提前和經量過多。

　　6、螃蟹、田螺：女性在月經期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經之人，更當忌吃。

　　7、柿子：柿子中含有鞣酸，易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取，由於女人在經期時流失大量血液，需要補充鐵質，所以不宜進食柿子。

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經期喝大麥茶好不好呢

經期喝大麥茶好不好呢

　　經期喝大麥茶好不好呢，大麥茶是五穀之一，性温和，有很好的健脾消食、除熱止渴等功效，能給人體帶來很多好處。但女性生理期需要格外注意，大家就疑惑了經期喝大麥茶好不好呢？

　　經期喝大麥茶好不好呢1

　　大麥茶是夏天止渴消暑的最佳飲品，它既能減肥又能美白。在經期是可以適當的飲用。大麥性平，促進消化，正適合於經期腸胃功能差的女性朋友。但是要注意的是，不能喝冰鎮過的。在夏天飲用大麥茶尤為合適，天氣炎熱會加劇女性情緒煩躁，從而加大疼痛不適感，飲用大麥茶能清熱解暑，舒緩心情。雖然大麥茶是大麥烘炒後去了寒氣，但是也帶有微寒，喝多了會腹瀉的。

　　其實大麥茶新聞對於我們的身體健康有很好的保健作用，而經期的時候女性喝大麥茶的話並不會給健康帶來多大的影響，所以説女性在經期時是可以喝大麥茶的，希望女性在經期的飲食問題上可以更加的注重。

　　大麥茶性温，幫助消化米麪類的食物，（山楂對肉類食物的消化作用更好），對因胃不好不能喝綠茶的朋友來説更好，所以喝大麥茶對減肥的促進作用，放心的喝吧。

　　大麥味甘性平，有平胃止渴，消渴除熱，益氣調中，寬胸下氣，消積進食，補虛劣，壯血脈益顏色，寶五臟化穀食之功；治小便淋痛；治麥芒入目；治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷乾焦；治水氣病；夏季清暑熱；治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫。大麥麪粉可以食用，大麥還可以製成啤酒，幫助消化，疏肝利氣，幫助調整腸胃功能的功效。大麥芽中含有“消化酵素”和維生素等，適用小兒、老人病後胃弱引起的食慾不振。

　　經期女性通常會胃口差，消化不動，適當的營養大麥茶可以健脾開胃、促消化。但是胃不好的女性就不要飲用了，會感覺胃部不適。大麥茶不宜在空腹的時候喝，現煮現泡，不喝隔夜的茶水。老人和小孩消化不良的時候，也可適當的飲用。

　　經期喝大麥茶好不好呢2

　　作為一名女性應學會照顧好自己，尤其是在來例假的`時候。對於在來例假的時候能不能喝大麥茶這個問題，答案是在經期是可以喝大麥茶的，因為大麥茶具有緩解經期中出現的各種症狀。當然在來例假的時候喝大麥茶也要注意大麥茶的副作用，避免對自身造成傷害。

　　大多數的女性在初中的時候都會接觸和體會到什麼叫月經，而對於月經女性們也有很多的叫法，例如大姨媽、來例假呀。在每個月，女性都會被大姨媽光顧，女性們對於月經也會印象很深刻，尤其對於那些會出現痛經的女性來説。在來月經的時候，會有很多東西是不能吃的。

　　那麼來例假能喝大麥茶嗎這個問題就引起了女性的思考，想知道在來例假的時候能不能喝大麥茶這個問題的答案，首先要了解的就是大麥茶的功效。那大麥茶具有哪些功效呢，大麥茶具有消温解毒，健脾減肥，清熱解暑，助消化，潤膚烏髮的功效，除此外還有利於緩解女性在例假期間的各種症狀，例如痛經。所以女性在來例假的時候是能喝大麥茶的，當然在喝大麥茶的時候也要注意大麥茶的副作用，避免對自身造成傷害。

　　來例假對於女性是一種常見的事情，並且在來例假的時候，女性還要多注意自己的的飲食，那麼在來例假的時候不能吃哪些食物呢。一是來例假不能喝含有咖啡因的飲料，例如咖啡。因為在來例假的時候喝含有咖啡因的飲料容易促使女性乳房脹痛，且咖啡因還會消耗人體內所儲存的維他命B。二是在來例假的時候應不要食用柿子這種水果，因為女性在來例假的時候流失了大量的血液，所以身體鐵元素在流失，這就需要女性在經期補充鐵元素，而柿子會阻礙人體攝取鐵元素。

　　以上是關於來例假能喝大麥茶嗎的一些內容，希望對您有所幫助。女性在來例假的時候應好好的照顧自己，在出現痛經等症狀的時候，可以喝些大麥茶、紅糖薑茶，但要注意的是切不可過量，並且要注意在洗澡的時候應用熱水洗澡，在洗頭的時候也應用熱水且在洗完頭後應立刻用熱風吹乾。

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大麥茶功效與作用-!-隔夜的大麥茶能喝嗎-!-經期能喝大麥茶嗎

大麥茶主要用於消温解毒，健脾減肥，降血脂、降膽固醇，清熱解暑，去腥羶，去油膩，助消化，潤膚烏髮。　

大麥茶還可用於：　

（1）飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉之功。　

（2）小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。　

（3）消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。　

（4）暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴。

另外，用温熱的新鮮大麥茶來洗臉，可以達到美白的效果。

隔夜的也可以喝。

經期不推薦喝。

經期喝紅糖大麥茶的功效與禁忌

經期喝紅糖大麥茶的功效與禁忌

　　經期喝紅糖大麥茶的功效與禁忌，經期飲食要多加註意是在很多人都知道的事情，有些女性在來月經時卻喜歡喝紅糖大麥茶，據説它比紅糖水好處更多，下面看看經期喝紅糖大麥茶的功效與禁忌。

　　經期喝紅糖大麥茶的功效與禁忌1

　　 經期喝紅糖大麥茶的功效

　　 1、補充體力

　　女性在來月經的時候喝一些紅糖大麥茶能補充體力，因為多數女性來月經時，身體內的葡萄糖都會過量消耗，這時身體就會出現疲勞無力，如果及時喝一些紅糖大麥茶就能補充大量葡萄糖，能讓它們儘快轉化成能量，能讓女性身體無力的症狀好轉。

　　 2、補益氣血

　　女性來月經時身體總會出現氣血虧損的情況，如果能多喝一些紅糖大麥茶就能補益氣，能讓氣血虧損的症狀很快好轉。另個紅糖大麥茶還能加快血液循環，它能讓女性因血瘀引發的月經不暢得到明顯緩解。

　　 3、驅寒止痛

　　經期喝一些紅糖大麥茶還能驅除身體內的寒氣，能緩解經期腹痛，它特別適合那些來月經時手腳冰涼，畏寒怕冷並存在經期腹痛的女性飲用。另外經期喝一些紅糖大麥茶還能吸收豐富的營養，提高身體素質，可以防止女性在月經期間感染疾病。

　　 食用禁忌

　　紅期喝紅糖大麥茶也有一些禁忌存在，這種茶中的大麥對人類有胃有一定刺激作用，平時胃功能不全的人應該禁止喝紅糖大麥茶，不然會加重胃部負擔，容易出現胃痛，另外大麥對腸道也有明顯刺激作用，那些患有用理 瀉的人羣禁止喝紅糖大麥茶，不然會讓腹瀉症狀加重。

　　 大麥茶可以加紅糖嗎

　　大麥茶裏是可以加紅糖的，因為單獨的大麥茶在沖泡以後味道會略帶苦澀，喝的時候口感並不好，而加入了紅糖以後的大麥茶，味道會比較甘甜，容易讓人接受，另外大麥茶中加入適量的紅糖，還會讓他營養更豐富，能滿足人體對不同營養的需要。

　　 大麥茶加紅糖的功效與作用

　　 1、預防癌症

　　大麥茶加紅糖能預防癌症，因為大麥茶中本身就含有一些抗癌物質，他在加入紅糖以後，這些抗癌不知道，活性會明顯提高，能加快人體內，病毒的代謝，而且能阻止人體內致癌物的生成，它能讓人類的癌症發病率明顯下降。

　　 2、預防緩解便祕

　　預防緩解便祕也是大麥茶加紅糖的重要功效之一，它不但能增強胃動力，還能提高腸胃蠕動速度，能加快身體內食物的消化與吸收並能促進人體代謝，人們堅持在喝大麥茶時，加入適量紅糖，能加快身體內脂肪的分解，而且能縮短人體排便時間，它不但能預防緩解便祕還能減肥瘦身。

　　 3、補益氣血

　　大麥茶加紅糖還能補益氣血，它能提高人體內血紅蛋白的數量，而且能增強人體的造血功能，對人類的中氣下陷和氣血不足都有一定調理作用，另外大賣茶在沖泡時加入適量紅糖，還能下氣利水，消温解毒，能讓人體內多種毒素快速分解並排出體外，對人體經常出現的內火過旺，以及咽喉腫痛，都有一定調理作用。

　　經期喝紅糖大麥茶的功效與禁忌2

　　 一、大麥紅糖茶的製作方法

　　 1、紅糖紅棗大麥茶

　　主料：大麥茶10克、紅棗7顆、紅糖10克;

　　輔料：清水400克;

　　做法步驟：

　　(1)、用料：大麥茶10克，紅棗7顆，紅糖10克，清水400克。

　　(2)、紅棗洗淨切半，去核。

　　(3)、將去核的紅棗和大麥茶一起放入鍋中。

　　(4)、加入清水。

　　(5)、大火煮沸後轉小火，加入紅糖，繼續煮約15分鐘左右。

　　(6)、待有濃香溢出，熄火。

　　(7)、倒入杯中，趁熱飲用。

　　 2、紅糖大麥茶

　　主料：大棗(五顆)、大麥茶(一小袋或顆粒兩湯匙)、冰糖(適量)、韓國白雪紅糖(三湯匙)

　　做法步驟：

　　(1)、白雪紅糖口感香醇，不甜;

　　(2)、我用的是袋泡的大麥茶，比較方便，顆粒的'大麥茶會更香一些;

　　(3)、找一隻小鍋，添適量的水，一起煮開後轉小火，大約15分鐘;

　　(4)、一杯暖暖的紅糖大麥茶送給你最愛的人吧，喜甜的話，可加入適量冰糖。

　　 二、紅糖大麥茶的功效與作用

　　 1、助消化

　　大麥茶中所含的澱粉酶和維生素能增加胃酸和胃蛋白酶，對於緩解病後微弱的食慾不振有良好作用。除此以外，大麥茶中的膳食纖維能促進腸蠕動，加快食物消化。

　　 2、防治肥胖

　　大麥茶屬粗糧食品，其中所含的膳食纖維有調整了消化吸收的功能，從而幫助延緩吸收營養物質，並且這些膳食纖維還能夠產生飽腹感，避免人體因攝入過多熱量，脂肪和碳水化合物導致肥胖症狀出現。

　　 3、降火

　　大麥茶中含有許多人體所需的微量元素和必需的氨基酸，礦物質和不飽和脂肪酸以及膳食纖維，不含咖啡因，茶鹼，不會刺激神經，除了能解毒去油膩，對於上火引起的牙痛，咽喉腫痛，便祕等情況能起到一定的緩解作用。

　　 4、防止便祕

　　大麥茶具有降温解毒、健脾減肥、清熱解暑、去腥羶、去油膩、助消化的功效，可以消除胸悶腹脹之感，增強胃動力。久坐電腦前的白領一族不妨每天喝上幾杯大麥茶，這樣不僅可以消除多餘脂肪，還可以有效的調節腸胃功能，防止便祕。

　　 5、祛暑降温

　　夏季炎熱喝大麥茶還可以解暑、利尿、止渴，尤其適合老年人酷暑季節喝，它能很快補充身體流失的水分，解除口渴感，恢復體內電解質的平衡，避免發生中暑。

　　 6、防癌抗癌

　　大麥茶含有抑制癌變的特定物質，對癌症有一定的預防作用。大麥茶含有的特定抗癌物質是豆科植物含有的P-香豆酸和在藥品中廣泛使用的槲皮素。

　　 7、美白肌膚

　　大麥茶中含有大量的維生素，特別是其中的維生素C、維生素E等成分能夠幫助有效美白肌膚，清除肌膚斑點、色素。

大麥茶的功效與禁忌，經期能喝大麥茶嗎

大麥茶的功效：

1、大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化穀食之功；

2、大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維，適應了人們迴歸自然，追求健康的需求。

大麥茶的禁忌：

1、如果是高血壓患者或者是心臟病患者建議最好不要喝大麥茶。同時，一些腎臟還有肝臟患有疾病的患者，以及習慣性便祕的人羣，也最好不要喝，避免身體不適症狀加重。

2、睡覺之前也最好別喝大麥茶，大量的喝茶容易導致晚上尿頻尿多，對於睡眠質量影響非常巨大。

3、如果身體出現了由於積食或者是身體濕熱所導致的腹部脹痛情況，小編也建議患者最好別喝大麥茶，避免病情加重。

4、孕婦服用大麥茶要慎重，建議懷孕期間的女性最好不要喝大麥茶，因為這很有可能導致身體出現回奶的情況，同時也不利於胎兒的健康。

5、空腹的時候也最好不要喝大麥茶，這個時候也容易導致腸胃不舒服。空腹的時候喝大麥茶，會導致身體出現精神恍惚、頭暈腦脹、心慌以及手腳無力的情況。

6、腸胃不好的人最好不要喝大麥茶，因為如果這一類人羣喝了大麥茶之後會導致腸胃出現不舒服的情況，如果問題比較嚴重，還有可能腹瀉，非常不利於身體健康。

11、服藥期間也建議最好不要喝茶，很多老年人都患有一些慢性疾病，這就要求長期堅持服用，建議這個階段最好別喝茶。很多藥物都有鎮靜以及抗心律時常的作用，如果這個時候喝了茶水，很容易影響藥效，不利於身體恢復。

經期能喝大麥茶，經期要避免食用含咖啡因的飲料，如，咖啡、茶等，因這類飲料會增加焦慮和不安的情緒，可改喝大麥茶、薄荷茶。

擴展資料：

大麥茶適宜單泡，不要與其他茶搭配。泡法一般是把大麥茶放入不鏽鋼鍋內煮開幾分鐘比較好，這樣濃濃的醇香就會釋放出來。

大麥茶以其消食健脾助消化、清熱解膩之效見長，成為不少餐館裏、上班族辦公桌上常見的茶飲。但大麥茶並非適合所有人，比如脾胃虛弱的人，喝大麥茶就有可能出現胃部不適，甚至拉肚子等情況。

參考資料來源：人民網-大麥茶可補虛劣壯血脈脾胃虛弱者不宜多喝

參考資料來源：人民網-經期這六種水果不能吃

女性經期喝大麥茶對身體有影響麼

沒有影響。女性經期可以喝大麥茶、薄荷茶，避免食用含咖啡因的飲料，如，咖啡、茶等，因這類飲料會增加焦慮和不安的情緒。

攝取足夠的蛋白質。可吃白色肉類、蛋；及多些豆腐、黃豆植物蛋白，以補充經期所流失的營養素。

多吃高纖維食物，如：疏菜、水果、全穀類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。

擴展資料

大麥茶以其消食健脾助消化、清熱解膩之效見長，成為不少餐館裏、上班族辦公桌上常見的茶飲。但大麥茶並非適合所有人，比如脾胃虛弱的人，喝大麥茶就有可能出現胃部不適，甚至拉肚子等情況。

脾胃虛弱是由於脾胃受到多種原因的損耗，造成胃受納腐熟不力與脾運化不足引起的，屬於虛證，虛證的特點是餐前症狀明顯而餐後緩解。

參考資料來源：人民網-經期這六種水果不能吃

參考資料來源：人民網-消化差少喝大麥茶

大麥茶的功效與作用

性平、涼；味甘、鹹；歸脾、胃經。

　　 功效 和胃，寬腸，利水。治食滯泄瀉，小便淋痛，水腫，湯火傷。

　　 禁忌 濕熱或食積引起的脘悶腹脹忌用，女性哺乳期慎用。

大麥茶的簡介

　　大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的一種傳統清涼飲料，把大麥炒製成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，聞之有一股濃濃的麥香，大麥茶的功效有很多，喝大麥茶不但能開胃、養胃、暖胃的作用，大麥茶還可以助消化，大麥茶還有減肥的作用，適合各種年齡段人羣飲用。

　　大麥茶不含茶鹼，咖啡因，單寧等，不刺激神經，不影響睡眠，不污染茶具，不污染牙齒。有茶味甘美清香，營養豐富，風味獨特，清熱解毒、健脾減肥，清熱解暑,去腥羶，去油膩，助消化，潤膚烏髮等特點。

大麥茶的功效與作用

　　大麥茶味甘性平，有平胃止渴，消渴除熱。益氣調中，寬胸下氣，消積進食，補虛劣，半血脈，益顏色，寶五臟化穀食之功。

　　大麥茶中含有“消化酵素”和維生素等，適合小兒，老人病後胃弱引起的食慾不振。

　　大麥茶還可以製成啤酒，幫助消化，疏肝利氣，增加口感。

　　夏季暑熱煩渴，清暑生津，除煩解渴，大麥茶對急性咽喉炎，扁桃體炎，咽喉部膿腫也是非常好的飲品。

　　大麥茶對小便淋痛，麥芒入目，老人煩渴不止，飲水不定，舌卷乾焦有很好的幫助。

　　消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。

大麥茶的其他用途

　　説到大麥的好處，大家最熟悉的就是大麥能降血脂、降膽固醇。其實，大麥也是悶熱的夏季裏降暑效果很好的食物，它的降暑作用與綠豆粥差不多。但它的保健作用又比綠豆要綜合，除了去火解暑外，還能保胃、健脾、利尿、助消化、治療冠心病等，最重要的是，大麥是一種健康的粗糧，所以，體質比較弱的老年人在選擇解暑食物時，最好常吃點大麥食物。在家裏吃大麥，最好是煮粥或沏大麥茶。大麥粥和大麥茶有很好的止渴和利尿的作用，能幫老年人在夏季及時補充身體內的水分，並且能加快體內水分的新陳代謝，保證水和電解質的平衡，從而能減少中暑的情況。

　　大麥茶美白功效。全身美白，可以把直接把大麥茶水倒進浴缸，做個全身美白的SPA；用温熱的新鮮大麥茶來洗臉，也可以達到美白的效果。

　　隔夜的大麥茶用來刷眉毛，眉毛會變得濃密；

　　大麥茶之減肥功效。大麥茶屬於粗糧。粗糧中的膳食纖維素可調整消化吸收功能，從而延緩營養物質的吸收。膳食纖維素還可產生飽腹感，避免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。

大麥茶對韓國人影響

　　大麥茶本身為韓國人民每日必須飲用的一種保健飲品。對韓國人的保健功效比較顯而易見主要有以下兩點：其一，在我們與韓國人的日常接觸中可以看到韓國人的皮膚都比較白皙、光滑這除了氣候等原因的影響外與大麥茶對皮膚的保健作用是密不可分的；其二，在這次非典肆虐亞洲各國時，韓國竟沒有 一例感染病歷，這與韓國人常飲大麥茶有一定的聯繫(大麥有消温解毒的功效)。

大麥茶的副作用

　　大麥茶的副作用，不算太大。但是以下這幾種情況，不宜飲用大麥茶。

　　胃不好的人。這種情況喝了會感覺胃部不適，嚴重點的可能會拉肚子。

　　空腹的時候。空腹的時候不宜喝大麥茶

　　孕婦慎飲。孕婦儘量也不要飲用，因為可能會引起孕婦回奶。

　　隔夜茶不能喝。另外，大麥茶最好現泡煮就現喝，隔夜或者過來好幾天的大麥茶就不要喝了，尤其對孩子的身體健康不利。

炒黑(糊)的大麥茶

　　關於炒黑(糊)的大麥茶，有關論證，黑糊的大麥可以止瀉，但對於正常人來講就有害了，久服可使人逐漸乾燥、上火，就達不到它的真正的作用了，例如：現在關於過久煎炒糊的食品都含有致癌症的物質。

大麥茶怎麼泡 ？

　　花茶沖洗：第一次沖泡大麥茶時，建議衝入適量温水迅速倒掉

　　用水350ml左右，煮沸，放入15g大麥茶，再煮5－10分鐘左右即可飲用，煮的比較香；

　　大麥茶也可以用開水直接沖泡，放入15g大麥茶，加入8分水，蓋上蓋子燜10分鐘左右，即可飲用，可反覆沖泡；

　　夏天不想喝熱的，那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧，會是很好的解暑飲料；

　　注意，冰的大麥茶不要多喝，因為冰過的大麥茶調理腸胃功能很強，除非便祕，不然適量飲用。

大麥茶的功效和作用

大麥茶的功效和作用

　　大麥茶的功效和作用，在日常生活中，很多人都喜歡喝茶的，茶的種類也有很多，其中大麥茶是人們很喜歡的一種茶葉，下面我分享大麥茶的功效和作用，一起來了解一下吧。

　　大麥茶的功效和作用1

　　 1、健胃消食

　　健胃消食是大麥茶最重要的功效，因為大麥茶中含有豐富的可溶性纖維，這些物質能促進腸胃蠕動和提高腸胃消化功能，而且能起到健脾養胃的重要作用，對維持人體消化系統健康有極大好處。

　　 2、清腸排毒

　　清腸排毒，潤腸通便是大麥茶最重要的功效，因為大麥茶中含有的纖維素可促進腸道蠕動，而且能在腸道中吸水膨脹，可軟化大便，縮短人體排便時間，能讓人類大便保持通暢，並能清理腸道壁上淤積的毒素。

　　 3、美容養顏

　　美容養顏是大麥茶最重要的功效，因為大麥茶中含有的維生素和多種微量元素在被人體吸收後能滋養吸奶肌膚，促進皮膚細胞再生和淡化皮膚表面的色斑和皺紋，會讓人類膚質慢慢變好，也能讓人類皮膚保持年輕健康狀態。

　　 大麥茶怎麼喝好

　　大麥茶用沸水衝好以後再喝對身體最好，再需要的時候可以準備10克左右的大麥茶，衝入剛燒開的沸水，浸泡3~5分鐘，讓泡出的茶湯降温，然後直接喝，每次放入到大麥茶可反覆沖泡3~5次。按正確方法喝大麥茶，還能加快身體內多餘脂肪燃燒和代謝，能預防身體肥胖也能減肥瘦身。

　　大麥茶的功效和作用2

　　 大麥茶上火嗎

　　大麥茶性平，具有消暑熱、止口渴、健脾胃等功效，所以大麥茶上火這個説法是錯誤的。不少人認為大麥茶上火，是因為大麥茶是通過高温炒制而得的，不過喝大麥茶不僅不會上火，它還具有清熱解火的作用，而且即使在晚上飲用也不會影響睡眠的質量。

　　喝大麥茶還可以起到減肥的作用，對於正在減肥的.人來説，飲用大麥茶可以緩解糖分的吸收，不僅如此它還可以起到暖腸胃的作用，對於胃寒或是胃受涼引起的胃脹、胃痛，可以起到一定的緩解作用。

　　 大麥茶的禁忌

　　大麥茶在出現腹脹或者積食的時候，都可以飲用一杯來緩解症狀，但對於胃不好的人來説，飲用會造成腸胃不適，或是引發拉肚子的情況，所以胃不好的人最好不要飲用大麥茶，大麥茶的禁忌具體如下：

　　1、空腹時不宜飲用大麥茶，否則會引起胃部的不適;

　　2、大麥茶一定要現煮現喝，隔夜或是放置好幾天的大麥茶，飲用後會造成身體的不適;

　　3、大麥茶適合單泡，與其它茶一起泡，可能會導致大麥茶的功效降低;

　　4、大麥茶具有一定的藥性，想用於治療一些病狀時最好先向醫生進行諮詢;

　　5、大麥茶具有回奶的作用，孕婦和哺乳期間的女性不能飲用，否則會出現奶水減少的情況;

　　6、大麥茶不適合脾胃燥熱，以及患有胃潰瘍的人飲用，否則會造成腸胃的不適。