莓茶的作用有什麼副作用

莓茶主要作用是抗氧化、美白、滋潤肌膚、降低血脂、增強免疫力等。但是，如果過量飲用可能會引起以下副作用：

1.消化不良：莓茶中的鞣酸和咖啡因會影響胃腸道的消化功能，飲用過多會引起腹脹、腹瀉等消化不良症狀。

2.心跳加快：莓茶中含有咖啡因和茶鹼等成分，過量飲用會使心跳加快，容易導致心悸。

3.失眠：莓茶中的咖啡因會刺激中樞神經系統，導致失眠。

4.過敏反應：莓茶中含有一些花青素等成分，易引發過敏反應，出現皮膚瘙癢、呼吸不暢等症狀。

5.影響藥物療效：莓茶中的一些成分可能會影響藥物的吸收和代謝，對藥物療效產生不利影響。

因此，必須適量飲用，並根據個人體質、健康狀況和藥物使用情況選擇是否飲用。