喝酒之後什麼不能吃
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喝酒不宜吃什麼
不宜吃柿子、榴蓮、芒果、胡蘿蔔、山楂、菠蘿、等。比如酒後吃檸檬,酒精在人體內會腐蝕胃壁膜,久而久之可能導致胃潰瘍。
禁忌:
1、忌異酒混飲:喝酒一定要專一,異酒混飲傷身體;
2、忌飲酒吸煙:飲酒時候再吸煙,屋漏再遭連夜雨;
3、忌酒後洗澡:酒後若洗熱水澡,頭昏腦漲受不了;
4、忌睡前飲酒:睡前若是把酒飲,輾轉反側難入眠;
5、忌酒後服藥:酒後不能即服藥,化學反應要糟糕;
6、忌帶病飲酒:身體有病再飲酒,雪上加霜禍根留。
喝酒不能吃什麼 喝酒不宜吃的食物
1
喝酒不宜吃臘腸鹹肉
一口鹹肉一口白酒,酒的滋味雖然綿長,確暗藏健康的隱患。薰臘醃製的食品含較多亞硝胺,亞硝胺在酒精中的溶解度很大,會增加患食管癌、胃癌等的風險。
2喝酒不宜吃涼粉涼皮
涼粉涼皮加工時都會加入明礬,明礬有收斂作用,會減緩血流速度,延長酒精在血液中的停留時間,增加酒精對人體健康的危害。另外,明礬和酒精都需要肝臟解毒,一起食用會加重肝臟負擔。
3喝酒不宜吃烤肉烤串
一把烤串搭配幾瓶啤酒才過癮,但這樣也對身體有害。食物經過燒烤不但會損失脂肪和蛋白質等營養成分,還容易產生致癌物。酒精會擴張消化道血管,並破壞消化道黏膜,使這些致癌物質更易被人體吸收。
4喝酒不宜吃胡蘿蔔
胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素, 如果喝酒時吃大量胡蘿蔔,容易產生肝毒素,誘發肝病。
喝酒不能吃什麼 喝酒不宜吃的食物
5
生魚刺身
生魚刺身、醉蝦等生冷海鮮也是喝酒的大忌。因為魚貝中含硫胺素酶,會使維生素B1分解破壞。硫胺素酶加熱到60攝氏度才能失去作用。因此,長期吃生魚、生貝易造成維生素B1缺乏。喝酒時,酒精會妨礙小腸對維生素B1的吸收。所以若在生吃海鮮的同時大量飲酒,維生素B1缺乏的問題就會更加嚴重。
6紅薯
飲酒時和飲酒後3小時內不宜進食紅薯。因為紅薯和胃酸發生反應,能生成不溶於水的堅硬結塊,損害消化功能。
7柿子
柿子中富含鞣酸,能和胃液中某些成分發生反應,生成不溶於水的沉澱物,不利於食物的消化吸收,導致腸道梗阻。
8汽水
汽水和酒同飲,會造成對胃黏膜的刺激,減少胃酸和消化酶的分泌,造成急性胃腸炎、胃潰瘍等病的發生。此外,二者同飲,還會加強酒精對中樞神經的危害,致使血壓升高,很有可能發生心腦血管危症。
喝酒不能吃什麼東西
1、海鮮,吃海鮮都會給身造過多的尿酸,如不能及時排出而積沉於關節或軟組織,就會使關節或軟組織出現紅腫熱痛,甚至引發高燒。酒精具有活血的功效會加大患痛風的概率。
2、薰臘食品,因其含有較多的亞硝胺和色素,與酒精產生反應,不僅傷肝,而且損害口腔、食道與腸胃粘膜,還會誘發癌症。
3、柿子,酒精能刺激胃腸道蠕動,並與柿子中的鞣酸反應生成柿石,導致腸道梗阻。
4、涼粉,涼粉在加工過程中要加入適量白礬,而白礬具有減緩腸胃蠕動的作用,用涼粉佐酒則會延長酒精在胃腸中的停留時間,因而增加人體對酒精的吸收,同時也增加了酒精對胃腸的刺激,減緩了血流速度,延長了酒精在血液中的停留時間。
5、胡蘿蔔,胡蘿蔔中豐富的胡蘿蔔素和酒精一同進入人體,就會在肝臟中產生毒素,引起肝病。
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