護肝養肺喝什麼茶
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護肝養肺可以喝以下幾種茶:
1.枸杞茶:枸杞子具有護肝、明目、補腎等功效,喝枸杞茶有助於保護肝臟、養肺和提高免疫力。
2.菊花茶:菊花具有清肝明目、解毒消腫等作用,喝菊花茶有助於護肝。
3.黃花菜茶:黃花菜富含維生素C、蛋白質及多種礦物質,有清肝明目之功效。
4.甘草茶:甘草具有潤燥、益肺、調和胃氣、安神等功效,有助於養肺。
5.綠茶:綠茶含有豐富的茶多酚等抗氧化物質,具有抗氧化、抗癌、去脂減肥、降血壓、抗衰老等多種功效,也有助於護肝養肺。
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護肝養
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