剖腹產後催奶方法有什麼 剖腹產後催奶方法
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1、讓新生兒勤吸吮乳頭,因為新生兒的吸吮是最有效的泌乳方法;
2、多喝湯水,如雞湯、魚湯、骨湯、豬蹄子湯等,在煲湯的時候最好加入海馬和通草,海馬和通草都是下奶的良藥。
3、在精神上要適度放鬆,不要緊張,要注意休息,不可過度熬夜,可以有效保證泌乳。
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1、讓新生兒勤吸吮乳頭,因為新生兒的吸吮是最有效的泌乳方法;
2、多喝湯水,如雞湯、魚湯、骨湯、豬蹄子湯等,在煲湯的時候最好加入海馬和通草,海馬和通草都是下奶的良藥。
3、在精神上要適度放鬆,不要緊張,要注意休息,不可過度熬夜,可以有效保證泌乳。