自制柚子茶的功效与作用

柚子茶作用

1、柚子茶主要是起到美容养颜的功效。因为柚子中含有丰富的维生素c和维生素p，这些都可以有效地预防色斑的生成，同时也有一定的美白的效果。

2、柚子茶中还含有丰富的果胶成分，可以起到缓解身体疲劳，也可以有效的促进身体的新陈代谢，起到润肠通便的作用，从而达到减肥瘦身的效果。减肥期间，可以适当进行应用来避免大便干燥。

柚子茶的做法

1、准备好一个柚子、适量的冰糖、蜂蜜、以及食盐。

2、先用盐仔细搓洗柚子的表皮，再用清水把柚子表皮以及上面的盐分冲洗干净。

3、用纸巾吸干柚子表皮的水分，再用水果刀将柚子皮削下来，注意不要太用力，尽量薄一点，然后将柚子皮切成细丝，柚子果肉去皮剥好放在碗中。

4、锅中加入适量水，放入冰糖、柚子皮熬煮，水开后再加入柚子果肉一起熬煮。

5、煮开后转小火，慢慢熬制粘稠状，颜色变为深黄色即可。

6、放冷后加入蜂蜜装瓶即可。