海带猪血怎么做 养生保健 关注:1.65W次 1、海带和猪血相克:两者同吃不利于消化吸收,容易导致便秘。2、猪血含丰富的蛋白质,尤其富含植物蛋白所缺乏的精氨酸、赖氨酸、色氨酸等,并含丰富的铁,有良好的补血作用,但不易消化,体质虚弱或内有实滞者不宜食用。 3、海带性寒味咸,有软坚化痰、利水泄热之功,但性寒,脾胃虚弱者慎食。若海带与猪血同食易便秘。 标签: 海带 猪血 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-my/yangsheng/lz6r83.html