吃橙子有什么坏处 养生保健 关注:2.02W次 1、空腹食用时橙子中的有机酸会刺激胃黏膜,引起胃痛。2、橙子含有较多鞣酸,易和铁结合,对铁的吸收和利用不利,所以贫血中患者不宜多吃橙子。3、建议不要一次吃太多,注意常吃即可,有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。这是由于肝阴不足所导致的,而橙子吃多了更容易伤肝气,发虚热。 标签: 橙子 坏处 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-my/yangsheng/ymwqp1.html