红茶绿茶适合什么人喝

红茶和绿茶都有益处，可根据个人体质选择：

1. 红茶适合寒性体质，有促进消化、提神消疲、生津清暑等作用，含丰富微量元素矿物质；绿茶适合热性体质，有清热解暑、缓解疲劳、美容养颜等作用，含丰富维生素和微量元素等。

2. 二者作用和适用人群不同，不能直接比较好坏，因此都可以喝。

3. 应避免在胃热、月经期间女性和贫血等人群喝红茶，在胃寒的人群不宜喝绿茶，否则可能会对身体造成一定影响。

红茶和绿茶都有益处，可根据个人体质选择：

1. 红茶适合寒性体质，有促进消化、提神消疲、生津清暑等作用，含丰富微量元素矿物质；绿茶适合热性体质，有清热解暑、缓解疲劳、美容养颜等作用，含丰富维生素和微量元素等。

2. 二者作用和适用人群不同，不能直接比较好坏，因此都可以喝。

3. 应避免在胃热、月经期间女性和贫血等人群喝红茶，在胃寒的人群不宜喝绿茶，否则可能会对身体造成一定影响。

红茶：适合需要提神醒脑、消除疲劳的人喝，尤其是早上起床、下午困倦时喝一杯红茶，可以让身体得到良好的放松和提神效果。

绿茶：适合需要补充口渴的人喝，尤其是夏季高温天气时需要补充水分，还可以清热解毒，保健养生。除此之外，绿茶富含茶多酚，还有助于保护心血管健康，并可以起到美容的效果。

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红茶适合容易疲惫、尿路不畅、胃部不适、心脏病举切直患者饮用，绿茶则适合胃部不适的人饮用。

红茶中含有大量的咖啡碱成分，这些成分具有兴奋神经中枢系统的作用，可以消除疲劳、振奋精神，还可以增进思维，对于容易疲惫来自的人来说，有消除疲劳、提神醒脑的效果出现。

红茶中香的咖啡碱有芳香物质成分，这种成分可以增强肾脏的血流量，对于提高肾小球过滤率，促进尿量增加有一定的好处，对于尿路不畅的人来说，有利尿作用。

红茶因为是发酵茶，这类茶温和，含有一定的物质成分，可以在胃部形成一种保护黏膜，有养胃和护胃的功效，对于肠胃不适的人来说，经常饮用，有一定的治疗效果。

红茶还适合心脏病人饮用。有研究显示，心脏病人每天饮用红茶，血管的不舒张度会增加，这种茶有舒张血管的作用，对于心脏病患者有一定的好处。

绿茶适合体内湿气重的人，这类人手脚冰凉、血液循环不畅，到了秋冬季节，就会出现免疫力下降、新陈代谢症状变慢，这个时候可以来一杯绿茶，促进血液循环。

红茶和绿茶的功效分别是什么？什么样的人适合分别喝这两种茶？

1.红茶性甘温，味道醇厚，养胃益胃，助消化，去油腻，补益身体，可养人体阳气，生热暖腹，增强人体的抗寒才能，尤其适宜冬季寒冷天气、女性或脾胃不佳的人群所饮用的。冲泡红茶时，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。

2.绿茶是未经发酵的，中国产量最多，饮用最为广泛的一种茶.它的特点是汤清叶绿。绿茶的功效与作用：茶在英国人是：健康之液，灵魂之饮。在我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。

绿茶

1.绿茶有延缓衰老的作用

2.绿茶有抑制心血管疾病的功效

3.绿茶有预防和抗癌功效

4.绿茶有预防和治疗辐射伤害的作用

5.绿茶有抑制和抵抗病毒菌的作用

6.绿茶有美容护肤的功效

7.绿茶有醒脑提神的作用

8.绿茶有利尿解乏的作用

9.绿茶有降脂助消化的功效

10.绿茶有护齿明目的功效

红茶

1.红茶味甘性温，善蓄阳气，生热暖腹，可以增强人体对寒冷的抗御能力。此外，人们在冬季食欲增强，进食油腻食品增多，饮用红茶可祛油腻、开胃口、助养生。

2.红茶有清热生津，利尿消肿，消除疲劳等功效，主要是促进新陈代谢，它里面的一些成分可以促进钠、水的排泄，使人体新陈代谢加快让毒素快速排出。中风和心脏病，是冬季高发病期。红茶还能够减少中风，减少心脏病的发作，因此，老人在冬天，天天饮暖暖的红茶，既暖身体，又能起到防治疾病的作用。

3.经常用红茶漱口，可除去口腔内细菌，预防流感。红茶亦能预防骨质疏松，降低皮肤癌的作用。但须注意喝红茶，必须热饮，不要冷饮。

4.红茶中含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，能防止中风和心脏病。美国一项最新研究显示：每天喝一杯红茶的人与不喝茶的相比，前者罹患心脏病的风险要比后者低40%以上。

茶叶分哪几类？每种适合什么人喝？

绿茶，又称不发酵茶，大多以茶树芽头为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，以此命名。中国绿茶中，名品最多，分布最广，江浙云贵等……

代表：西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春、太平猴魁等

绿茶按其干燥和杀青方法的不同，一般分为炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶~

喝法：

绿茶一般冲泡水温以85℃为宜。冲泡时间以2~3分钟为好。绿茶与水的比例以1∶50为宜。在茶具方面，可以选用瓷杯或透明玻璃杯，冲泡时不要盖盖子。

最适合人群：

适合工作忙碌、用电脑较多的青年人;体质偏热、胃火旺、精力充沛的人也可多饮用;注意：绿茶营养丰富，但对肠胃刺激较大，所以过敏体质、脾胃虚寒者不适合;神经虚弱者、易失眠者晚上也。

黄茶

黄茶，在炒青绿茶的过程中，人们发现，由于杀青、揉捻后干燥不足或不及时，叶色即变黄，于是产生了新的品类——黄茶。

黄茶的制作与绿茶有相似之处，不同点是多一道闷堆工序。这个闷堆过程，是黄茶制法的主要特点，也是它同绿茶的基本区别。它发酵度为10%—20%，

按其鲜叶的嫩度和芽叶大小，分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶三类~

会烧菜的人都知道青菜闷在锅里就会变黄。黄茶也是这样。黄茶在像绿茶一样杀青之后，通过湿热和干热两种方式让绿茶的茶叶变黄。

喝法：

黄茶可用少量90℃的水冲泡30秒~1分钟，再冲至八分满，2~3分钟后即可饮用。在饮用后留1/3的水量以便第二泡。

最适合人群：

适合消化不良，食欲不振者。

白茶

白茶属轻微发酵茶(发酵度20%—30%)，是我国茶类中的特殊珍品。因其成品茶多芽头，满披白毫，如银似雪而得名。白茶的历史悠久，其清雅芳名的出现，迄今已有八百八十余年了。它的制作工艺，一般分为萎凋、干燥两道工序，而其关键是在于萎凋。萎凋分为室内萎凋和室外萎凋两种。

其精制工艺是在剔除梗、片、蜡叶、红张、暗张之后，以文火进行烘焙至足干，只宜以火香衬托茶香，待水分含量为4～5%时，趁热装箱。白茶制法的特点是既不破坏酶的活性，又不促进氧化作用，且保持毫香显现，汤味鲜爽~

红茶和绿茶哪个适合男人喝？哪个适合女人喝？

绿茶是去火的，比较适合男人，红茶是养人的，较适合女人，但是也没有具体的要求。最好是夏季喝绿茶，冬季喝红茶。

红茶和绿茶分别适合什么体质的人

女性瘦好手脚凉、体质虚弱、肠胃欠佳的人喝红茶比绿茶要好，因红茶有暖胃做作用。

一般认为，冬天饮红茶，夏天饮绿茶。

孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少。所以体弱的人还是少喝茶为好。

身体比较虚弱的人，喝点红茶，在茶中添加点糖和奶，既可增加能量又能补充营养。

青年人正处发育旺盛期，以喝绿茶为好。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。

先就这些了，如果你还有什么不明白的请追问于我，我会给你最完美的答复。

红茶和绿茶的区别有哪些？哪种茶更适合老人喝？

主要根据老年人的体质身体状况来选择。过敏体质喝绿茶容易呕吐。由于制作工艺中没有发酵缓解，营养成分比较高。你叶绿素含量比较高。对肠胃刺激较大。胃溃疡患者不能喝绿茶。寒性体质的人要少喝绿茶。普洱茶性温和醇厚。有暖胃，降血压，降血脂的作用，曾经引用减轻动脉粥样硬化预防心血管疾病。

 一日无茶则滞，三日无茶则病。茶在我国的文化构成中一向占据比较重要的地位，如今到了现代，茶被装进了瓶子里，制成了各种各样的饮料，其中红茶与绿茶较为常见，颇受人们的喜爱，绿茶汤清叶绿，味道苦、涩、鲜、甜，入口为涩，回味为甘，红茶茶汤红亮，香甜味醇，味道浓烈，有的人偏爱绿茶的清香，有的人钟情于红茶的浓郁。

红茶

红茶原产于中国，后又被带到西欧，喝红茶短时间内风靡了英国的皇室贵族，红茶是一种全发酵茶，较绿茶多了一个发酵的程序，因为发酵的原因，虽然红茶中的茶多酚和单宁酸减少了，但是却生成了茶红素、茶黄素等新的成分和一些芳香物质，所以红茶的味道更为浓郁。

红茶有很多的功效，它含有的咖啡因和芳香物质，可以使中枢神经兴奋，达到清脑提神的作用，咖啡因对于心脏与血管也有一个兴奋的作用，可以加快血液的循环，加速乳酸的排出，以消除疲劳。一般茶叶中含有茶多酚会刺激到胃部，但是红茶中的茶多酚经过发酵的过程大量减少，红茶经过胃部的时候反而会保护胃。红茶中多酚类化合物还具有消炎杀菌的作用，另外喝些红茶还有生津清热、强壮骨骼、抗氧化、延缓衰老、利尿、解毒、调节血糖、预防血栓等功效。但是注意平时容易失眠、有结石病、肿瘤、贫血、火气旺盛的患者不宜饮用红茶；经期、孕期、哺乳期的女性也不宜饮用红茶。

绿茶

绿茶未经发酵，保留了鲜叶的天然物质，绿茶求鲜，越新鲜滋味便越好，一般来说，红茶性温，适合冬天饮用，而绿茶性凉，适合夏天饮用，与红茶一样含有咖啡因，绿茶也具有提神醒脑、消除疲劳的作用，它富含的茶多酚具有延缓衰老、美容护肤、抗菌消炎、反辐射、抗疾病等功效。绿茶对去口臭也很有效果，它还能带走嘴巴里的细菌。绿茶具有降低三高，抑制动脉硬化的功效，对于一些心脑血管疾病也很有帮助，饮用绿茶不仅仅有促进消化、帮助减肥等功效，还可以抑制内脏脂肪的增长。注意绿茶不宜贫血、低血糖以及经期、孕期、哺乳期的女性饮用，胃不好的患者以及喝醉酒的人也不宜饮用绿茶。

品茶是一种艺术、是一种享受，茶文化是我国历史、文怀以及情怀的传承，以茶会友，以茶沉思，关于茶的口味也是每人各有所偏爱，对于最常见的红茶与绿茶，我们不能比较到底哪个更好，要根据个人的体质以及需求进行选择。

绿茶和红茶哪个更适合男人喝？

绿茶更适合男人喝，我认为绿茶对身体最好。男人建议喝绿茶，因为绿茶的提神、醒脑效果更明显，并且一般男人更爱喝绿茶，女人更爱喝红茶；如果你所在区域的口味比较清淡，你本身对刺激性，即苦味比较敏感、不喜欢，那么建议你喝红茶，红茶性温和、醇厚。以下是两类茶的介绍和主要功能：　　绿茶：又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调而得名。　　绿茶的特性，较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。最新科学研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为其他茶类所不及。　　红茶：以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。红茶的干茶色泽与冲泡的茶汤以红色为主调。　　红茶在加工过程中发生了化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶黄素的新的成分。香气物质从鲜叶中的50多种，增至300多种，一部分咖啡碱、儿茶素和茶黄素络合成滋味鲜美的络合物，从而形成了红茶、红汤、红叶和香甜味醇的品质特征。喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身中医认为人的体质有灼热虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分。男人喝茶不分喝红茶和绿茶要按体质来辨别通常情况下两种茶都时候男士喝，但大多数男士更喜欢喝绿茶。众所周知，绿茶的优点是提神、醒脑、消食、解毒、抗癌等，但缺点是喝多了容易睡不着觉，所以神经衰弱者睡前不宜喝。而且空腹饮用可能对胃造成伤害,所以肠胃不好或体寒的人适合喝红茶。男人建议长期饮用绿茶，因为饮用绿茶可促进体内的脂肪燃烧降低血液中的血脂及胆固醇的农浓度绿茶中含有茶甘宁成分。能够增强血管的弹性降低，因为心脏而死亡的危险。绿茶中含有。茶多酚可以抗癌。如果你的身体比较健康的话，你可以选择喝绿茶，因为男人通常比较容易上火，所以如果喝红茶的话会容易长口腔溃疡，但是如果你属于寒性体质，喝茶的时候最好选择红茶，而且年纪大的人喝红茶也比喝绿茶好。如果你的身体比较健康的话，你可以选择喝绿茶，因为男人通常比较容易上火，所以如果喝红茶的话会容易长口腔溃疡，但是如果你属于寒性体质，喝茶的时候最好选择红茶，而且年纪大的人喝红茶也比喝绿茶好。喝茶讲究很多的，中医养生学上讲究因人而异，主要看个体体质是什么样的，阳性体质还是阳虚体质。红茶性温，能够温补阳气，所以适合阳虚体质的人喝，而绿茶性清泄，能够清热，所以适合阳性体质的人喝。另外春冬适合喝红茶，温补而且春天阳气始升，夏秋适合喝红茶，清热，阴气始生。总之喝红茶还是绿茶要根据个人体质和节气综合选择，最后祝健康，望采纳。绿茶的提神、醒脑效果更明显，并且一般男人更爱喝绿茶，女人更爱喝红茶；如果你所在区域的口味比较清淡，你本身对刺激性，即苦味比较敏感、不喜欢，那么建议你喝红茶，红茶性温和、醇厚。以下是两类茶的介绍和主要功能：　　绿茶：又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调而得名。　　绿茶的特性，较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右

绿茶和红茶的区别是什么？不同体质的人该喝什么茶？

绿茶和红茶的区别有很多，比如它们的制作方法不同、冲泡的温度不同、口感不同、发酵的程度不同、营养成分也不同。不同体质的人要选择不同的茶叶，乱喝茶会对身体有害。比如阳虚体质和阴虚体质的人，喝的茶就不一样。前者最好喝红茶，后者则要喝绿茶。

1、红茶的特点有哪些？

红茶含有茶黄素、茶红素等成分，泡出来的茶水颜色偏红。因为它具有抗酸化的作用，所以经常饮用可以预防心肌梗塞，也能促进肠胃消化，具有利尿、消水肿、强壮心脏的功效。我们说，茶也分寒性、温性。红茶就属于温性茶，所以不少人喜欢在冬天泡上一杯红茶，既温胃又养颜。

2、绿茶自带这些特点

绿茶具有清热解暑的功效，在我国被称为“国饮”。有科学研究显示，由于绿茶中含有茶多酚、脂多糖、茶氨酸等成分，所以具有很好的提神作用。此外，它还能消食化痰、清心除烦、解毒醒酒。不过，喝过绿茶的人会觉得它有一种涩涩的味道，那是因为在发酵的过程中，绿茶所含的鞣酸被分解，所以才会这样。而红茶则把鞣酸凝固了，保留了原有的芳香，所以喝起来口感比较柔和。

3、不通体质的人喝什么茶？

如果你天生怕冷，那么就要喝红茶或者是普洱茶。这些茶都属于暖茶、热茶，喝完之后不会对身体起到副作用。但如果你是阴虚阳盛的人，那么就要喝点绿茶了。这种体质的人总会感到热，喝多少水都觉得干燥，所以需要喝些滋阴的茶来去除体内的火气。除了绿茶，可以喝点白毫银针、白茶，这些都是不错的选择。

红茶和绿茶虽然只有一字之差，但不一样的地方很多，属于两种类型。我们在喝茶之前一定搞清楚自己是什么体质，再选择合适的茶叶饮用，这样才能有利于健康。

绿茶与红茶，哪个更适合血压高的人喝？有什么说法吗？

由于生活水平的不断提高，人们的消费水准也越来越高。在这种生活水平比较好的情况下，会有一些人患有高血压。那么，对于一些患有高血压的病人来说，喝绿茶会比较好一点，因为喝绿茶会有利于他们的身体健康。

一、为什么喝绿茶好

患有高血压的人，血液一般都是比较浓的。绿茶又被人们称为最健康的茶，它不仅可以帮助人们排出油脂，过滤掉一些多余的血液成分。还可以帮助大家把血液恢复到一个比较正常的浓度，对于患有高血压的人群来说，是比较好的。同时，喝绿茶还可以帮助大家预防一些疾病的产生，起到抗癌的作用。喝绿茶还可以帮助一些女性达到减肥的效果，所以说，喝绿茶对于老人和小孩来说都是比较好的。

二、怎样选择绿茶

大家在挑选绿茶的时候，要注意选择茶叶的成分。首先，可以先观察绿茶的颜色，要选择一些深绿色的茶叶。然后，要注意观察它的日期，要选择一些近期采摘的茶叶，因为近期的茶叶是比较新鲜的。大家还要注意选择一些比较正规的商店购买，这样也可以防止买到一些劣质的茶叶，可以避免引起一些不良的效果。

三、总结

其实在生活中，喝绿茶对大家的身体来说，还是比较有好处的，可以起到提神醒脑的作用。但是，一些失眠的人要尽量避免喝绿茶，这样会影响到他们的睡眠质量。适当的喝绿茶对大家的身体具有一定的好处，但也不要过多的食用绿茶。如果大家想要避免患上高血压的情况发生，可以适当的运动，这样就可以激发身造出新的血液，还有助于大家的身体健康。同时，小编建议大家要适当的去医院做一些体检，时刻了解自己身体状况。这样就可以早些发现疾病，早些治疗和预防。

绿茶与红茶，哪个更适合血压高的人喝呢？

我国茶文化博大精深、源远流长，许多人都有着饮茶的习惯，对于高血压患者来说，能不能饮茶？如何饮茶？一直是大家关心的问题。我们的建议是， 高血压患者如果血压控制平稳，是可以饮茶的，究竟是红茶还是绿茶，还是应根据自身情况决定，但总的选择是饮淡茶，避免浓茶，同时睡前、空腹和服药前后的一到两小时也不宜饮茶。

绿茶为未发酵茶，茶多酚保留最多；红茶为全发酵茶，茶多酚损耗较大。而茶多酚则有一定稳定和降低血压的功效，从这方面来看，绿茶应该更适合高血压患者一些。但实际上，这点茶多酚对于血压的降低作用很有限，对高血压患者而言，饮用后对血压有何影响也存在个体差异，并不能一概而论。

绿茶性寒，适合夏季饮用，但不适宜胃肠道功能较差的人群饮用；而红茶性偏温，适合冬季饮用，则适合胃肠道功能茶的患者饮用。所以，高血压患者究竟是饮红茶还是绿茶，还需要根据自身体质和脾胃的属性来选择适合自己饮用的茶叶。

对于高血压患者来说，无论饮茶与否，正规的治疗才是控制血压必不可少的，我们需在医生指导下改善生活方式，做到低盐饮食、戒烟限酒、规律作息、保持心态和控制体重。并需根据根据自身情况，选择合适的降压药物，并规律服药、定期复查，方能稳定控制血压，减少并发症发生。

营养师小糖来为大家解答。根据小糖所学的营养知识，认为红茶绿茶高血压的人都可以喝，但相比之下，绿茶要更适合高血压的人。

首先我们来了解一下红茶和绿茶的主要区别。红茶和绿茶不仅仅是在外观和口感上有区别，在功效作用上也有区别。红茶是 全发酵茶， 性温，适合在冬天喝，而绿茶不经过发酵，性寒，适合在夏天喝。红茶的主要功效是促进消化，增进食欲，还有延缓衰老、消炎杀菌、调节血压和血脂的作用。绿茶的抗氧化性也很强，能够保护心脑血管、 调节血糖和血压。常喝绿茶还能够 提神醒脑、利尿去火、生津止渴等。

那为什么说绿茶更适合高血压的人喝呢？主要是因为绿茶保留了较多的天然物质，维生素的损失比较少，绿茶中的茶碱比红茶低，而红茶中的茶碱含量比较高，过量的茶碱是会引起血压升高的，所以高血压不宜大量喝红茶。

这里小糖要提醒大家，三高患者无论是喝什么茶，一定不要喝浓茶。因为浓茶中的茶碱、咖啡因含量比较高，会刺激血压升高。三高的人可以在饭后喝点淡茶水，像大麦茶、苦荞茶、山楂茶、菊花茶等都可以。常喝茶对我们的身体有益，但要注意但不宜在空腹时和睡觉前喝茶，否则会引起肠胃刺激和兴奋失眠。

绿茶，性偏寒，适合夏天喝；红茶，性偏温，适合冬天喝。绿茶与红茶，哪个更适合血压高的人喝呢？关于这个问题，目前尚无定论，大多饮茶的朋友也持这样的观点：毕竟只是一杯茶，对我们的血压或许影响甚微。那他们对血压的影响究竟有区别吗？

绿茶，属未发酵茶，在加工过程中，绿茶的茶多酚大约保留了90%；红茶，属发酵茶，在加工过程中，红茶的茶多酚大约降低了90%。它们各自所含主要成份的区别在于茶多酚含量的多少。就目前已有的证据显示，茶多酚进入人体后，可产生类似于血管紧张素转换酶抑制剂的作用，抑制血管紧张素转换酶，舒张血管，降低血压，这和普利类降压药的降压机理相似。所以，绿茶与红茶茶多酚含量的差距，可能导致它们对血压的影响有一点区别： 前者茶多酚含量高，可能会稍降血压或稳定血压；后者茶多酚含量低，可能会稳定血压不升。但他们对血压影响的真实性有待考证，毕竟红茶和绿茶中含有的其它成分，可能也会对血压有一定影响，饮用后对血压究竟会产生何种影响可能也因人而异。在此，医学莘不作定论或推荐。

需要注意的是，血压高的人在饮茶时，尽量以淡茶为主，少喝浓茶。因为茶叶中的咖啡碱含量丰富，可兴奋中枢神经系统，带来的好处是可以提神，但对于血压高的人，摄入过多咖啡碱，可升高血压，不利于血压的控制。相比于淡茶，浓茶的咖啡碱含量更高，不适合血压偏高的人群饮用。但很多朋友有饮浓茶的喜好，可能和浓茶所致提神作用有关。在此，医学莘不推荐各位朋友饮用浓茶，因为浓茶不仅对血压有影响，还会对我们的消化系统产生影响，尤其是合并胃食管反流病、消化道溃疡的患者，不建议饮用，可能会加重病情。

感谢阅读！

茶的种类繁多，红茶、绿茶、苦荞茶、普洱茶、茉莉花茶、铁观音、碧螺春等，简直数都数不清，茶的价格从几十块钱一斤到上千块钱一斤不等。对于不喜喝白开水的人来说，茶水是最好的饮品，茶的主要成分包含茶多酚、氨基酸、生物碱、有机酸、咖啡因等。这么多品种，哪一种最适合血压偏高的人群呢，是茶多酚含量丰富号称抗氧化的绿茶，还是据说可以降三高的苦荞茶呢？

其实，茶只是一种很平常的生活必备品，所谓的各种功效都是商家给他的产品增加销量的一种促销手段。但是，喝浓茶是不利于血压的控制，主要是由于茶叶中含有咖啡因这种成分，咖啡因具有兴奋的作用，交感神经的兴奋可引起血压的升高，因此血压偏高者，建议喝淡茶，避免饮用浓茶、浓咖啡。

大部分高血压的人拒绝承认自己有高血压，只是认为自己的血压稍稍偏高一些，不严重。血压偏高时，我们首先需要明确血压升高多少，属于哪一级别的高血压，是否需要降压治疗。高血压的治疗是多方面的，包括生活方式和运动等非药物治疗及药物治疗两大方式。

我们建议高血压患者在日常生活中做到：①低盐饮食，盐摄入量不超过6g为宜；②少吃辛辣刺激等重口味食物；③少吃动物内脏、猪油、鸡皮、肥肉、蛋黄等高胆固醇、高脂肪饮食；④少吃巧克力、奶油等富含反式脂肪酸的食物；⑤增加新鲜蔬菜、水果摄入；⑥适当增加瘦肉、鱼肉、鸡蛋等优质蛋白的摄入；⑦不饮浓茶和浓咖啡。⑧适当选择自己能耐受的运动方式（建议慢跑、健身操、太极拳、骑自行车和游泳等方式），每天半小时左右，每周3～5天以上为宜，避免剧烈运动。⑨不吸烟、不饮酒，已经吸烟者要逐步戒烟。最好不饮酒，如饮酒必须在病情稳定时进行，且需严格控制饮酒量。⑩日常生活中要注意保持良好的心态，避免暴怒、焦虑、抑郁等，以免引起血压波动。⑪要按时休息，避免熬夜、劳累等不 健康 生活方式，特别避免熬夜打麻将。生活方式是控制血压的非药物方式，且贵在坚持。药物的治疗需要在医师的指导下合理使用。

总之，血压偏高的人群主要不是选择茶叶的种类，而在于控制喝茶的浓度，一定是“淡茶”。

血压高的人喝降压药，还能喝茶吗？

都适合，因人而异。

我认为绿茶适合血压高的人喝，而胃肠不好的人最好喝红茶。

绿茶是六大茶类中唯一不发酵的。抗氧化能力最强，红茶是全发酵茶，营养最全面。两者各有干秋，饮者应看脾胃属性是寒是暖。或夏绿秋乌冬红模式。

都能喝，不喝浓茶就行

任何东西适量，多加运动注意饮食！！！血压太高不要指望茶叶能有多大功效，

绿茶与红茶，哪个更适合血压高的人喝？为什么？

绿茶更适合，因为绿茶在加工时没有经过发酵，保留了大量的茶多酚，它能降低血压也能稳定血压。

绿茶和红茶都是营养价值极高的健康饮品，他们都能为人体补充丰富的营养，但绿茶更适合高血压的人和，因为绿茶中茶多酚的含量比红茶要高一些，而茶多酚又是一种天然的降压成分，能直接作用于人类的心血管，高血压人群喝这种茶能防止病情恶化，也能让血压慢慢恢复正常。

一、红茶与绿茶的区别

生活中那些患有高血压的人既可以喝红茶也可以喝绿茶，但相对来说他们喝绿茶更好一些，因为红茶和绿茶的加工工艺不同，绿茶是采集新鲜茶叶以后经过揉捻炒制后得到的天然茶叶，它保留了新鲜茶中的丰富营养，茶多酚的含量比较高，而红茶在加工过程中经过了发酵，导致茶多酚大量流失，使红茶的降压作用减弱了很多。

二、绿茶性寒不适合所有人

红茶与绿茶相比，绿茶更适合高血压的人喝，但并不是所有的高血压患者都适合喝绿茶，因为绿茶是一种性质寒凉的饮品，如果患有高血压的人属于寒性体质，而且经常出现脾胃虚寒和腹痛腹泻等不适症状，他们就不适合喝绿茶，不然会让身体的这些不适症状加重。这些人更适合喝红茶，虽然喝红茶降低血压的效果没有那么好，但红茶性质温和，不会对他们的身体造成不良影响。

三、喝茶不能代替药物

生活中那些患有高血压的人适量喝些绿茶能稳定血压也能让偏高的血压缓慢下降，能防止人体因血压过高而出现其他的疾病，但喝茶只是一种保健手段，它并不能代替药物，那些长期服药稳定血压的人不能随意停药。另外人们喝茶，不论是红茶还是绿茶，都不能喝浓茶，因为浓茶会影响血压指数，特别是人体吸收过多的咖啡碱时，容易让血压持续上升，对身体健康不利。