补肾的茶

常用茶可以补肾：

1. 枸杞子茶：滋补肝肾、明目、润肺，对于肝肾阴虚症状有预防作用，如头晕目眩、腰肌酸软、视力减退等。

2. 菟丝子茶：补阳益精，有助巩固精液和尿液，明目止泻，预防肾虚阳痿、腰肌酸软、尿频等症状。

茶饮建议用于身体保健，不适用于疾病治疗。如出现肾虚症状，应尽快到医院检查并接受医生治疗，以免延误病情。

常用茶可以补肾：

1. 枸杞子茶：滋补肝肾、明目、润肺，对于肝肾阴虚症状有预防作用，如头晕目眩、腰肌酸软、视力减退等。

2. 菟丝子茶：补阳益精，有助巩固精液和尿液，明目止泻，预防肾虚阳痿、腰肌酸软、尿频等症状。

茶饮建议用于身体保健，不适用于疾病治疗。如出现肾虚症状，应尽快到医院检查并接受医生治疗，以免延误病情。

1. 人参茶：将10克人参泡水喝，能够补肾益气，提高人体的抵抗力，对于强身健体非常有好处。

2. 枸杞茶：将适量的枸杞泡水，有助于补肾养肝，滋阴补血，对于肾虚导致的头晕、腰酸、耳鸣等症状有很好的缓解作用。

3. 何首乌茶：将20克何首乌切碎，放入开水杯中，加入适量的蜜糖搅拌后饮用，有助于补肾益精，保护肝脏，改善肾虚引起的失眠、记忆力减退等情况。

4. 黑豆茶：将适量的黑豆煮熟后，捞出晾干晒干，研磨成粉末，每次取适量用热水冲泡，有助于补肾强腰，可以缓解肾虚引起的腰膝酸软、乏力等症状。

5. 当归茶：将5克当归和5片红枣放入杯中，加入开水冲泡后饮用，能够补血活血、补肾养血，适合女性或者肾虚引起的贫血症状。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

补肾喝什么茶好

1、补肾可以喝枸杞子茶、蜂蜜茶、合欢皮茶，也可以喝肉桂茶、桑葚茶、菟丝子茶，也可以起到滋补作用，可以采用开水冲泡的方式内服，在喝茶期间饮食上要以清淡为主。

2、肾虚可能是由于长期的生活、工作压力大，神经长时间处于紧绷状态导致的，会引起下降、腰膝酸软、记忆力下降等症状，也可能会引起四肢无力、精神不振等症状，可以口服滋阴补肾药物治疗。

有哪些补肾壮阳的茶饮？

生活中有很多茶饮也是可以补肾壮阳的，男人们应该了解下，在生活中喝什么茶可以补肾壮阳，喝茶是一种常见的养生方法，喝茶的功效是非常多的，那么，有哪些补肾壮阳的茶饮？男人喝什么茶补肾壮阳？下面跟着小编来看看文章的解答。

1、补肾壮阳的茶

红茶饮

材料：红茶30克，白矾1小块（玉米籽大）。

做法：将白矾放入红茶内，用沸水冲泡1碗，盖密闷10分钟即可。每晚1剂，1次服完。

功用：适用于阳痿并有精神萎靡不振、乏力、四肢不温者。

人参茶

材料：人参9克，茶叶3克。

做法：将二味药加水500毫升煎汤。每日1剂，温服。

功用：有壮阳补元，强肾益气的作用。

2、首乌菟丝补骨茶

材料：制首乌10克，菟丝子9克，补骨脂6克。

做法：将三味中药一同研碎，装入双层纱布制成的药袋中，再放入暖瓶，倒入800毫升沸水，盖上瓶盖焖泡30分钟，即可饮用。

功效：菟丝子味辛，甘而性平，归肝经和肾经，具有滋阴补阳，补肾固精，缩尿，养肝明目，止泻功效。可用于治疗肾虚，阳痿，阳气亏虚，目眩，脾虚，大便稀薄等症；制首乌经蒸制而成，经过加工后凉润功效转为滋补概念股小，且性微温，能养血益肝，固精益肾，强健筋骨，乌发。

适应症：肝肾虚弱，阳气不足，头晕眼花，神疲力乏，腰腿无力，膝盖酸软，小腹冷疼，大便稀薄；滑精，阳痿，早泄，性功能衰退。

注意事项：阴虚火旺，口苦，胃脘胀闷者不宜饮用。

(1)五子益肾茶

材料：枸杞子，菟丝子各12克，覆盆子，五味子各9克，炒车前子6了。

做法：将五味药材一同研碎，放入用双层纱布袋制成的药袋，放入暖水瓶中冲入800毫升沸水，盖上瓶盖焖泡30分钟，即可饮用。

功效：枸杞子味甘性平，具有滋肝补肾，补益精气，明目润肺，增强生殖功能的功效；菟丝子味辛，甘，且性平。归肝经和肾经，具有补肾固精，养肝明目的功效；覆盆子味酸，甘，性微温，具有补肾益中，固精缩尿的功效；车前子味甘而性寒，归肾经，肝经和肺经，具有补肝明目，利水消肿，化痰润肺和止泻功效；五味子味酸而性温，具有敛肺补肾，生津止汗，止泻安神等功效。

适应症：肾气亏虚，阳痿，早泄，遗精，不育，并伴有腰腿酸软，头晕症状；早衰，体质虚弱，神疲力乏，头发早白，男性不育。

注意事项：脾湿阻滞，下焦湿热之人不宜饮用。

(2)杜仲五味子茶

材料：五味子9克，杜仲12克。

做法：将两味药材装入纱布制成的药袋，再放入暖瓶中，冲入800毫升沸水，盖上瓶盖焖泡30分钟，即可饮用。

功效：杜仲味甘性温，归肝肾经，具有滋补肝肾，强健筋骨的功效；五味子味酸而性温，具有补肾涩精，生津敛汗功效。两者配伍通用，可补肾固精，滋肝而不燥。

适应症：肾气虚弱，阳痿，遗精，腰腿酸软，精神不济，头晕目眩，神经衰弱，失眠。

注意事项：湿热阻滞于下焦导致的遗精和腰疼者不宜饮用。

男人补肾茶有哪些？

肾虚会让男可爱到腰酸背疼，而且还会出虚汗，感觉身体被掏空，对男性来说，会影响到平时生活，也会引起夫妻生活和谐，需要及时的补肾，男性肾虚可以喝一些茶，还可以通过一些药膳补肾，那么男人补肾茶有哪些？吃哪些中药药膳补肾？

1、补肾茶有哪些

1、枸杞子茶

枸杞子9克，用沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。

2、红枣茶

需要红枣3枚至5枚。将枣用刀割破，沸水冲泡代茶饮用。具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效，长期饮用，能延年益寿。

3、菊花茶

菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝，明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。

4、菟丝子茶

菟丝子10克，洗净后捣碎，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目等功效。长期服用能明目、轻身、益寿延年，且可治疗男女肾虚不育症。

5、灵芝茶

灵芝草10克，切成薄片，沸水冲泡代茶饮用。具有补中益气、延年益寿等功效。

2、中医补肾药膳

1、姜附烧狗肉

原料：熟附片30克，狗肉1000克，生姜150克，菜油、大蒜、葱适量。

制作：将狗肉洗净，切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内，先熬煎2小时，然后将狗肉、大蒜及生姜放入，加水适量炖煮，直至肉烂即成。

功效：补益肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚症。身体虚寒的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。

2、一品山药

原料：生山药500克，面粉150克，核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量，白糖100克，猪油、芡粉少许。

制作：将生山药洗净，蒸熟，去皮，放入搪瓷盆中加面粉，揉成面团，再做成饼，上置核桃仁、什锦果脯适量，上锅蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖（蜂蜜1汤匙，白糖100克，猪油和芡粉少许，加热即成）。

功效：滋补肾阴。适用于肾阴亏损而致消渴、尿频、遗精等病症。

3、男人补肾的食物

1、栗子。栗子性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。

2、核桃仁。核桃仁补虚强体、提供营养，主治肾虚咳嗽、腰痛。《本草求真》记载，核桃仁“能通命火”、“温补命门”（命门居于肾内，命门火盛则阳强），故能缓解肾虚。

3、羊肉。羊肉对肾虚腰痛、遗精、阳痿等都有一定的疗效。其还可补身体，对一般风寒咳嗽、肾亏阳痿、体虚怕冷等都也有一定的效果。它能补肾壮阳，补精血，可谓滋补强壮药。

4、枸杞。枸杞性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚的人，最应该多吃。

5、猪肾。猪肾性平，味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏，治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。

6、淡菜。淡菜有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。

喝什么茶能补肾？

肾虚是生活中很常见的病症，主要是由于生活中护理不当导致的，会对健康造成很很多不利的影响，需要及时做好护理工作，那么喝什么茶能补肾？补肾的药茶有哪些？补肾的药茶有很多，可以通过多种方式补肾，下面就来详细了解具体内容吧。

1、补肾的药茶有哪些

(1)人参姜茶

慢性心衰、心肾阳虚、下肢水肿的老人可以准备人参3克、生姜6克、鸡蛋1个。将人参和生姜切碎，放入锅中，加水煎煮到150毫升，去渣待沸腾时，将蛋清加入药液中，调匀、空腹饮用。人参大补元气，生姜温胃散寒，蛋清味甘又能中和人参、生姜的热性，对于缓解病情很有帮助。

(2)首乌生地茶

何首乌10克、生地7克。作法：将何首乌和生地放入杯中，加入500c.c.的热水冲泡，待温凉即可喝。何首乌味苦甘涩，性微温，归肝、肾、心、肺经，能养血、补肝肾;生地性凉味甘，入心、肝、肾经，助强心养肾。将何首乌和生地冲泡成茶饮用，有助补足身体不足的肾气，使气血循环佳。

(3)核桃仁蜂蜜茶

核桃仁10克，红茶15克，蜂蜜适量;共捣成细末，加入蜂蜜，用沸水冲泡后即可饮服。具有温肾纳气、充旺元阳、止遗、兴阳事等功效，适用于男子房事低下、滑精早泄，以及长期阳痿等病症。

(4)杜仲茶

杜仲叶12克、绿茶3克。将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟后饮服。此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效，适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。

(5)菟丝子茶

菟丝子12克、绿茶3克。将菟丝子捣碎，加冰糖适量，与绿茶一同用沸水冲泡，10分钟后，即可饮服。此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功效。可治疗男子不育、性功能低下和肝肾虚的消渴症，久服此茶还有明目、轻身、延年之功效。

(6)枸杞茯苓茶

做法：枸杞子、茯苓各5～10克，红茶6克。将枸杞子与茯苓共研为细末，每次取5～10克，加红茶6克，用开水冲泡10分钟即可，每日2次，代茶饮用。

功效：枸杞子甘平能补肾益精，茯苓甘淡能健脾利尿，红茶能利尿提神，是治疗小便不利的理想饮料。

(7)桂圆红枣茶

做法：桂圆12克、红枣15克。将桂圆和红枣一起放入杯中，加入500c.c.的热水冲泡，放凉后即可饮用。

功效：桂圆有补心脾、益气血的作用，红枣可养血安神。将桂圆和红枣泡成茶饮用，可滋补气血，当气血充盛时，发量就会较多，发色也会较黑且有光泽。

2、补肾的食物有哪些

1、枸杞子：是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用物品。据现代医学研究,枸杞子含有多种必须氨基酸,能使身体强壮。内服补益精气、强盛阳道。

2、山药：有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精、固涩止遗,经常食用可防治阳萎、早射、遗经、腿软。

3、莲子：有补皮涩肠、养新固肾的功效。莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分,钙、磷、铁的含量也相当丰富,是收敛强壮的健康食品,常吃能够治脾久泻。

4、蛤蜊：能促进性腺和甲状腺机能活化、益精固肾、造血强肝,具有防止老化,强化性机能的功效。

5、雀肉、雀卵：雀肉及麻雀肉,有壮阳益精的功效。能治肾虚、腰痛、阳萎、早射等疾病。

6、鹿肉：鹿肉性温和,有补脾益气、温肾壮阳的功效。中国传统医学认为鹿是属于纯阳之物补益肾气之大是所有肉类中之首。

7、黑豆：黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。

8、黑米：具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。

喝什么茶补肾壮阳

1

淫羊藿茶

淫羊藿味辛甘性温，走肝肾二经。有补命门、益精气、强筋骨、补肾壮阳等功效。淫羊藿煎煮或沸水冲泡后可以饮用，男性长期饮用是能起到补肾壮阳的作用的，比较适用早泄、阳痿、遗精等人群。

2

韭菜子茶

韭菜有壮阳的功效，而韭菜子即韭菜的种子，也是一样有壮阳补肾功效的。将韭菜子与绿茶按照4：1的比例，用沸水冲泡，或是加入适量冰糖，日常饮用是有养心、益肾固精的功效的，对于男性而言，其温补肝肾、壮阳固精、暖腰膝的作用更为明显。

3

沙苑子茶

沙苑子捣碎之后，跟绿茶按照4:1的比例一起放入茶杯中，用沸水冲泡，等待15分钟即可饮用。这样喝是具有补益肝肾、涩精止遗的功效的。或者是将5克的沙苑子和3克红茶混合一起，用开水冲泡饮用，也是有一定的补肾壮阳的作用。

4

枸杞茶

枸杞性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精，养肝明目，补血安神，常被用来治疗肝肾虚损，精血不足。取20-30克枸杞，用水冲泡开，泡两三次后将枸杞吃下去。

喝什么茶能补肾

补肾的茶通常有很多，常用的有滋补肝肾的枸杞子茶，以及生津止渴、补阳益精的菟丝子茶，对于身体的肾脏有一定的补益功效。

1.枸杞子茶。枸杞子可以起到滋补肝肾、明目以及润肺功效，多喝枸杞子茶可以预防身体上出现的肝肾阴虚症状，常见有身体头晕目眩、腰肌酸软、视力减退、遗精、消渴以及阴虚咳嗽等症状。

2.菟丝子茶。有助于巩固以及尿液，防止随意出现的外泄症状，而且还能达到明目止泻、安胎、生津等功效，甚至还可以预防肾虚阳痿、腰肌酸软、尿频、遗精、阴阳两虚的消渴症状。

茶饮通常用于身体保健，并不建议用于疾病治疗，身体上出现肾虚症状后，要及时根据身体具体症状到医院做详细检查后，通过医生指导做治疗，以防延误病情。

喝什么茶养肾？补肾的茶有哪些呢？

茶文化是中国上下五千年文化中的一颗璀璨的明珠，一个茶局可促成一桩生意，或者是一个千秋大业，那么在生活中什么茶可以补肾呢？

1、普洱茶

普洱茶含有丰富的茶多酚、黄酮素、维生素群及多酚类活性成分，形成“清毒分子团”，进入人体能迅速被吸收，分离、包裹体毒，进而分解成小分子随便液排出体外，修复受损肝、肾脏及其他器官功能，保肝护肾，增强机体综合免疫力，减少患病几率。同时普洱茶还具备防辐射，抗癌变，清除自由基，延缓衰老功能。

2、枸杞茶

枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。另外，枸杞对于肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力衰退具有保健治疗的作用，对长期使用电脑而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。

3、虾米茶

虾米茶具有温肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。虾米10克，绿茶3克。共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖15分钟，代茶频饮。

4、韭菜子茶

韭菜子与绿茶按4∶1比例，加冰糖适量，一同放入茶杯内，沸水冲泡，代茶饮用。此方具有养心，益肾固精之功效，如果能搭配绅斯挺的话，效果会更好。适用于房事不振，心胸烦闷等症。

5、核桃茶

核桃茶补肾强腰、敛肺定喘。适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。取核桃仁5～15克，白糖25克，绿茶0.5～1克。核桃仁碾成粉，与绿茶、白糖一起，用沸水冲泡5分钟。

重要补肾茶5款

中药补肾茶是一个永恒的话题。无论药物、中成药、激素还是茶叶，都可以和补肾有关。今天介绍五种药茶，各有功效。需要补肾的朋友赶紧收藏吧！

一个

人参茶

人参5g

【操作】将人参切成薄片，放入保温杯中，用开水冲泡，加盖焖30分钟，勤饮，不喝茶。

【主治】五脏虚，五劳七伤，虚劳消瘦。

2.山楂核桃茶

【成分】核桃仁150克白砂糖200克山楂50克

【操作】先将核桃仁用适量的水浸泡30分钟，洗净后再加少许水，用石磨磨成糊状，放入容器中，再加适量的水稀释调匀备用；将山楂用水冲洗干净(若山楂果已破碎)，放入锅中，加入适量清水，中火煎3次，每次20分钟。过滤除去山楂，将果汁浓缩至1000毫升左右。将锅洗净，放在火上，倒入山楂汁，加入白糖，搅拌，待融化后，慢慢倒入核桃浆，边倒边搅拌均匀，烧至微沸。从锅里拿出来盛在碗里。经常当茶喝。

【适应症】阳痿、遗精等。

三

二晏子年茶

枸杞子、五味子、白糖各6克。

【操作】将两味捣碎，开水冲泡当茶。

【适应症】肺肾两虚。

四

沙子岔

沙苑子10g

【操作】洗净捣烂，用开水冲泡代替茶叶。

【适应症】肾虚腰痛、遗精乏力。

五

中国菟丝子

菟丝子10g

【操作】洗净捣烂，加入适量红糖，开水冲泡泡茶。

【适应症】肝肾不足，男女不孕。

最佳补肾壮阳茶有哪些（壮阳补肾什么茶好）

当身体机能开始下降的时候，人体很多以前能做到事情现在就开始变差或者是不能做了。严重的情况下还会有疾病的症状发生。所以在平常的时候要时刻注意保持身体的健康。这样才能最大限度的保持身体的这些症状有很好的状态。那么最佳补肾壮阳茶有哪些？下面我们就来详细的介绍下。

杜仲茶

杜仲叶12克，红茶3克。将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟，即可饮服。此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效，适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮用具行抗衰防老、延年益寿之功效。

核桃蜜茶

核桃仁10克，红茶15克。共捣成细末，加蜂蜜适量人茶杯中用沸水冲泡后即可饮服。此方有温肾纳气、充旺元阳、止遗、兴阳事之功效，多用于男子房事低下、滑精早泄，以及长期阳痿者有良好效果。

菟丝子茶

菟丝子12克，红茶3克。先将菟丝子捣碎，加冰糖适量，人杯中用沸水冲泡，10分钟后，即可饮服。此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功效。可治疗男子不育、房事低下和肝肾阳虚的消渴症，久服此茶还有明目、轻身、延年之功效。

益智仁茶

益智仁15克，红茶3克。先将益智仁：捣碎与茶一同放人茶杯中，沸水冲泡代茶饮。此方有温肾止遗之功效，用于下焦肾元不足所致的遗精早泄、阳痿不举、低下、心烦失眠等。

虾米茶

虾米10克，红茶3克。将两者同放人杯中，沸水冲泡15分钟后即可饮服。虾米茶为渔民所爱喝的茶饮，有温肾壮阳之功效，可治疗阳痿滑精，肾虚腰痛等。虾米茶经反复饮用，淡而无味后，可连虾米、茶叶吃掉。

最佳补肾壮阳茶就是上面介绍的这些了。在身体的肾脏功能出现了下降的情况后，就开始采用上面介绍的这些方法来进行补充肾脏的营养，让肾脏的这些功能重新的恢复。这样做对于保持身体健康是非常有好处的。另外在平常要养成好的生活习惯和饮食习惯。

15款补肾壮阳茶总有一款属于你

1.核桃蜂蜜茶

准备核桃仁10克，红茶15克。捣成细粉，在茶杯中加入蜂蜜，用开水冲泡，然后饮用。本方具有温肾益气、壮阳止遗、壮阳的功效。多用于男性低、遗精、早泄、长期阳痿，效果较好。

2.虾茶

虾仁10克，红茶3克。将两者放入杯中，用沸水冲泡15分钟，然后饮用。虾茶是渔民最喜欢的茶。具有温肾壮阳的功效，可治疗阳痿、遗精、肾虚、腰痛。反复饮用，虾米茶淡而无味，甚至可以吃虾米和茶。

3.杜仲茶

杜仲叶12g，红茶3g。将杜仲叶切碎，与茶叶一起放入茶杯中用开水冲泡10分钟后饮用。本方具有滋补肝肾、强筋骨、壮阳的功效，适用于腰膝酸软、阳痿、早泄、尿频尿急、高血压、心脏病、肝硬化等。肾肝阳虚所致。长期饮用有抗衰老、抗衰老、延年益寿的功效。

4.益智仁茶

益智仁15克，红茶3克。益智仁捣碎：放入装有茶叶的茶杯中，用开水冲泡，不要用茶叶冲泡。本方具有温肾固精的功效，用于遗精、早泄、阳痿、低下、心烦失眠等症。下焦肾虚所致。

5.菟丝子茶

菟丝子12克，红茶3克。菟丝子捣碎，加冰糖适量，人杯中开水冲泡，10分钟后饮用。本方具有滋阴益阳、固精缩尿、软坚散结的功效。可用于治疗肝肾阳虚引起的男性不育症、少和糖尿病。长期服用此茶还有明目、瘦身、延年益寿的功效。

6.麒麟茶叶

祁茶壮阳补肾方是一种简单、易掌握、见效快的中药壮阳补肾法，一般一个月左右就有很好的疗效。原料：灵芝3-6克，枸杞8-10粒，红茶2克。做法：将三种原料用开水浸泡2分钟左右，即可食用。每天只放一次原料反复冲泡，直到水无色无味！连续服用7天为一个周期。连续服用7天后，停药7天，即每月只服用两个周期。一般可以坚持使用一个月。肾虚、阳痿、无力的现象可以得到明显改善，旺盛，性生活质量大大提高，得到充分满足。

7.圣干茶叶

原料：人参10g，甘草3g，花茶3g。

用法：用300ml开水泡茶，冲泡至淡即可。

功能：补元气，固津液，安神益智。

用途：劳损和崩溃；大量失血，上吐下泻后，身体虚弱，精神不振；头疼；汗水和汗水；女子崩漏。高血压；冠心病；心肌营养不良；糖尿病；阳痿。

8.明矾茶

在30克红茶中加入一小块玉米粒大小的明矾，用开水冲泡一碗，盖紧10分钟。

每晚服一剂。具有壮阳作用。可用于阳痿，神疲乏力，四肢不温。

9.九神八茶

韭菜籽10g，西洋参3g，巴戟天10g，黑枣5个，冰糖15g。在沸水中冲泡，盖上盖子1小时。每日一剂，作为茶饮，15天为一疗程。一般需要2~5个疗程才能见效。

主治：阳虚、气虚、性功能减退、阳痿等。

注意：高血压患者禁用。

10.淫羊藿茶

材料：淫羊藿20克，茶叶5克。

做法：煎服或开水冲泡。喝茶喝久了。

功能：具有补肾壮阳的作用。适用于阳痿、早泄、遗精等性神经衰弱。

11.锁阳补肾茶

茶叶配方：锁阳、党参、覆盆子、山药各5g。

制作方法：将锁阳、党参和山药切碎

茶的功效：能补肾填精，主治肾阳不足、精血不足所致的阳痿、早泄、遗精、遗精。

13.山茱萸桂补肾茶

茶叶配方：山茱萸5克，肉桂3克。

制作方法：将肉桂切成小块，放入装有山茱萸的容器中，用开水浸泡，加盖20分钟，去渣取汁备用。

饮用方法：改为喝茶，边喝边加开水。每天早晚服用一剂。

茶的功效：可弥补肾阳不足所致的阳瘘(不举或举而不坚，腰酸膝软，四肢冰凉)。

14.仙茅茶

原料：仙茅5克，红茶3克。

用法：用200ml开水冲泡，然后饮用，直至味道变淡。

功能：温补肾阳，强筋骨。

用途：男性阳痿和精子冷却；尿失禁；心痛；冷腿疼；女人性冷淡，低下。

15.巴戟天茶

原料：巴戟天5g，红茶3g。

用法：用200ml开水冲泡，然后饮用，直至味道变淡。

功能：补肾阳，强筋骨，祛风除湿；下台。

用途：阳痿；腹部冷痛少；尿失禁；子宫冰冷，月经不调；

宫寒不孕；感冒引起的风湿痛。

哈哈，送给有需要的亲戚吧~

边肖目前不需要喝这十五种茶~！

边肖是一名上班族，每天坐在电脑前，下班回家玩手机。

那是什么饮料？

有电脑一族吗？还是上班族？还是手机一族？

边肖每天坐在电脑前上班，坚持喝枸杞菊花茶~(枸杞菊花茶是中国传统名茶的一种，属于中医方剂茶，能清肝明目，祛肝火，对眼睛不适等症有较好疗效)

枸杞菊花茶的功效：

清肝明目，清热去火，降血脂降血压，润肠排毒，缓解眼睛干涩，视疲劳。适用于肝火过旺引起的烦躁、焦虑等症状，有缓解电脑辐射的作用。是上班族、电脑人、手机人的必备茶饮。菊花和枸杞是护眼药材，对缓解眼睛疲劳和视力模糊有很好的疗效。现代医学研究证明，枸杞具有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、补肾、保肝、明目、美容、健脑、解毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六种功能。此外，它可以美白皮肤，因为枸杞可以提高皮肤吸收氧气的能力。菊花可以清肝明目。两者结合对眼睛有明显的保护作用，一清一补，标本兼治。